一條 根精油霜 功效

一条根精油膏，具有比较好的活血化瘀、祛风除湿的作用。生活当中，有些人长时间从事重体力劳动，很容易造成腰背部酸痛，不管症状轻微还是比较严重的患者，都可以在医生的指导下，使用一条根精油膏进行治疗，效果非常不错。同时精油膏对于肌肉酸痛和关节麻痹也有很好的改善效果。

一条根精油膏的使用方法，建议在每一次涂抹精油膏之前，先稍微摩擦患处，抹药后再加强患处的摩擦和按摩，直到皮肤感觉到发烫时为止；如果症状比较严重的，按摩完及时贴上精油贴布。更严重者还可以加以热敷，促进血液循环，这样更能增加药效，对缓解身体不适症状有很大的帮助。同时一定要注意，在治疗期间，尽量避免重体力劳动。

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你一定都聽過婆婆媽媽很愛買的一條根，就連去藥局藥師也會推薦你一條根對身體痠痛很有效，正名「陸客很愛」，也是眾所周知的「金門之光 」。
在介紹一條根的神奇功效前，要先來介紹「一條根是什麼」。

一條根是什麼？

一條根又名千斤拔、千觔拔屬於多年生豆科植物，會命名千斤拔，是因為他不易拔取，根、莖、葉、花均可食用，又以「根部」最具療效，台灣本地產的一條跟主要有3種，包含「闊葉大豆」、「澎湖大豆」以及「蔓草蟲豆」。 目前市面上以最負盛名金門一條根 - 「闊葉大豆」以及 澎湖一條根-「澎湖大豆」為主。
金門的野生一條根在居民過度挖掘出售後，日漸瀕臨絕跡。金門縣農業試驗所為保存資源、永續經營，積極從事一條根人工栽培推廣。
近年來，在金門縣政府大力推廣下，以「闊葉大豆」為主的一條根漸漸成為金門特產之一，也成為陸客來台必買的伴手禮。

延伸閱讀：一條根之亂｜金門一條根 VS 澎湖一條根，傻傻分不清楚？

一條根功效是什麼？

大家應該都有聽過「鄭成功戰守金門時士兵不適海島氣候，直到從當地村民口中得知【一條根】民間良方後，才大幅改善風濕症狀」的故事吧!
一條根之所以那麼夯，其中一個原因是因為台灣身為海島且氣候相當潮溼，而民間流傳一條根標榜的功效正是舒筋活血、祛風去濕、解熱鎮痛，剛好符合常會有風濕痠痛的毛病(尤其是老人家)。

『據大陸「中藥寶典」記載，一條根具有平肝、健體止盜汗、強壯等功能。常用於治風濕症、強筋骨、壯身體。』
- 資料來源:金門農業試驗所

如同神奇草藥的金門一條根，功效真有這麼神？

坊間把一條根的功效說得天花亂墜，除了痠痛相關的: 風濕痛、肩頸痠痛、腰酸背痛、坐骨神經痛，甚至還新增了「防蚊、止癢」。
但是...甘安內？
今天就要來說說這些傳說中的功效是從何而來，是否真的這麼神奇。

一條根目前主要用途仍為「民間草藥」，並不屬於藥物，也沒有確切研究證實的功效，只能在一些實驗當中得知相關可能的作用原理。

延伸閱讀：一條根揭密｜貼布、按摩霜、滾珠凝露算藥品嗎？

一條根到底如何做到消炎止痛的效果呢？

『一條根的主要作用應該是「消炎」。雖然相關研究不多，但在一些動物實驗、細胞實驗當中我們可以看到一條根能透過抑制「環氧合酶（Cyclooxygenase, COX-2）、介白素（Interleukin, IL-1β、IL-6）」這些免疫、發炎反應中的關鍵要素，來達到緩解發炎的效果』
- 資料來源:良醫健康網

搭配中藥複方 - 薄荷打造涼感並搭配冬青油使用

常見的一條根貼布、一條根藥膏會搭配複方來使用，如加入「薄荷」、「冬青油」、「當歸」...等複方。
薄荷是貼布帶來涼感的主要原因，其元素含有薄荷腦、薄荷酮能提神、鎮痛，助於發散清熱、活血化瘀，也是帶來舒適感的重要功臣之一。

另一種常與一條根產品混合使用的複方為「冬青油」，是由冬青木樹樹葉蒸餾而成的精油，其主要成分為水楊酸甲酯（Methyl salicylate），常用於消腫、止痛，也用於加速/加強涼感。

『它(冬青油)具有局部刺激作用，可促進局部血液循環，外用或局部塗擦可產生皮膚血管擴張、膚色發紅等刺激反應，並反射性地影響相應部位的皮膚、肌肉、神經及關節，從而起到消腫、消炎和鎮痛作用，亦有止癢之效。』
-資料來源：維基百科

所以在萬金油、小護士等痠痛藥膏、藥布成分裡都可以看到冬青油的蹤影。

但要注意的是，含有冬青精油的藥布相關痠痛產品，需要注意使用量、不得過量、不要貼超過6個小時，以免對身體造成負擔。痠痛貼布可以達到輔助緩解的效果，但若使用2、3天後仍沒有改善，建議要就醫接受診療。

參考資料：
- 衛福部基隆醫院 藥劑科
- 高瞻自然科學教育平台
- 維基百科