中醫減肥副作用

這篇想要討論的東西，是在診斷對了、處方對了、藥物對了的情況下，還吃出問題的狀況，偶爾會遇到，中醫減肥吃出問題後來掛西醫…
嗯…要開戰了嗎？也不是~畢竟台灣的就醫制度比較特別(健保啊~)，醫囑遵從性差的病人，常常會在各中西醫之間四處遊走(shopping~)，心情不太對就換下一個看，然後永遠看不好，吃藥吃出問題…
又可能是因為虛榮心或罪惡感的關係(?)，總是不回到原來的那個醫生去找出原因，喜歡到下一個醫生那裏抱怨前一個醫生…，這篇就列舉一些觀察到的問題，也舉出一些自己的想法(畢竟我對中醫不是那麼瞭…)，當作拋磚引玉，看看有沒有中醫師也願意提供一些經驗，說一下西藥亂吃後跑到中醫那兒的病人~

※我觀察到的應該都是一些輕微，相對不嚴重的問題，真的吃出肝腎問題的，基本上也不會在我這偏遠地區看病的~

進入主題！先說一下我看過的、查的到的中醫減肥藥物原理吧~
說主要有九種：
(中醫博大精深，其實更少或更多我不負責~)
(內容我也不負責，應該不是考試的正確答案~)
1.化濕法：
--把積存於肌膚而導致肥胖的濕氣化除
2.袪痰法：
--本來以為就是咳痰的那種化痰，但經脈的”痰(?)”可能還包含血栓？
3.利水法：
--就利尿劑嘛…雖說不太清楚和”化濕”的差別在哪，但這個頗清楚就是利尿囉
4.通腑法：
--把存積在腸胃的廢物排除
5.消導法：
--減少食慾
6.疏肝利膽法：
--此法與其說減肥，比較像是舒緩因肥胖帶來的肝膽問題
7.健脾法：
--調節體內的水平衡、電解質平衡
8.溫陽法：
--處理動則喘、容易疲勞無力感、腰腿容易酸痛或浮腫的情形
9.養陰法：
--處理便祕、容易乏力、容易心悸等阻礙人活動的問題

列了九個方法，看一看後其實總結起來
減肥(減重?)的方法也就是這麼幾種：
= 將體內的水分、糞便排出
= 減少過剩的食慾
= 增加身體的活動量
(有沒有好像都很眼熟？沒錯，就是這樣…)

藉由中藥(其實西藥也是啦)
將體內的水分、糞便排出
可能會遇到的問題：

這種方法其實是我最討厭聽到的減肥方法，因為與其說是減肥，這只是”減重”而已，而不是真正的把身體的脂肪消耗掉，”減重”的效果迅速，但充其量只是自欺欺人，很容易馬上遇到瓶頸，也很容易胖回來…對健康的幫助也很有限
最常見的問題就是藥物用過頭了，過度脫水或過度腹瀉，導致電解質不平衡、虛脫等不適感，再更麻煩點的問題，是忽略了更根本的治療，無意義的減重了以後，沒有去確切找出身體水腫、容易便秘的問題，一拖再拖的結果，就是出了大問題後，中西醫都沒人救的了…
在使用協助自己利尿、排便的中醫減肥藥方時，請務必確認自己的心肺、肝腎功能正常，若有先天的問題或健檢報告曾有過紅字的情形，請務必與開立處方的中醫師詳細討論，而腸胃部分，則是請不要逃避常規的大腸癌篩檢，也不要每次都把腹痛歸因於神秘的宿便

現代人多坐少動的生活型態，加上年過25歲後，基礎代謝率逐年下降，體重逐年直線上升，對於不想運動或沒時間運動，但想減肥瘦身，又害怕服用減肥藥的諸多副作用，及停藥後的復胖反彈效應，中醫埋線搭配藥物，是一個有效且沒有副作用的瘦身法。

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BMI超過24以上就該積極減重

肥胖引起的疾病除了三高、心臟病、腦血管疾病，還會引起痛風、退化性關節炎、脂肪肝、膽結石、胃食道逆流、不孕症等許多慢性病，甚至包含大腸直腸癌、乳癌、食道癌、攝護腺癌等癌症也和肥胖相關。

BMI介於18.5~23.9為正常，24~26.9為過重，27以上為肥胖。BMI落在過重及肥胖的族群，罹患上述相關疾病的危險性即增加，更應該積極控制體重。

羊腸線的特性

中醫埋線為針刺將羊腸線埋入人體穴位，運用羊腸線易被人體分解、液化、吸收的特性，在還未被身體吸收之前，對穴位進行持續性的刺激，發揮效應。

臺北市立聯合醫院和平婦幼院區中醫科主治醫師蔡佩怡表示，應用羊腸線在穴位較持久性的刺激，達到調理臟腑、疏通經絡、調和氣血，促進腸蠕動及通利小便，增進全身性的新陳代謝作用等，以達到減肥、局部雕塑等功效，幫人打造易瘦體質。如搭配中藥調理，效果更佳。

4種常見肥胖原因

蔡佩怡指出，造成肥胖的原因每個人不盡相同，常見有以下幾點：

1.年齡漸增，以及沒有規律運動造成身體肌肉量減少

身體基礎代謝下降，體重直線上升，可選擇促進新陳代謝的穴位如：氣海、關元穴埋線，並用中藥調理。代謝上升就不易復胖，是打造易瘦體質的關鍵。

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2.三餐不定時，飲食不知節制

喜歡吃甜食、零食、飲料等高熱量食物，不知不覺把胃撐大，攝入的熱量過多當然體重日漸增加，可選擇抑制食慾的穴位，如耳穴的耳神門、飢點敷貼耳珠刺激穴位。

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3.水腫也是讓體重上升的原因

現代人久坐少動，代謝變差，循環下降，容易造成下肢甚至全身性的水腫，中醫則選擇調脾胃除濕氣消水腫的穴位埋線，如：豐隆、水分、中脘等。

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4.作息不正常

喜歡熬夜、失眠、睡眠品質不佳或睡眠時間不足的人，體內瘦素分泌濃度會下降，瘦素可抑制食慾，進而調節能量（如增加能量消耗）、抑制脂肪合成等作用，因此瘦素下降則容易肥胖，可選擇幫助睡眠的穴位，如耳神門、三陰交、太衝等穴位埋線。

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