飞蚊症能治好吗

飞蚊症的起因

飞蚊症最常见的原因是因为玻璃体的萎缩。随着眼睛老化，玻璃体胶状物萎缩和开始凹陷，并从眼球内部脱落或积聚成块。

玻璃体脱离视网膜表面，也可能会引发飞蚊症。在这个过程中，视网膜受到刺激，常常会导致患者看到闪光和环形浮游物。

有时这种脱落还会带走小部分的视网膜。过程中视网膜脱落令血液泄漏到玻璃体中，这就需要即时看眼科医生。

飞蚊症的主要患者

1. 40岁以上的中老年人
2. 高度近视眼患者
3. 其他如眼内发炎或视网膜血管病变患者
4. 动过白内障手术者

飞蚊症是否严重？

大多的飞蚊症是无害的。但若您的眼睛突然出现变化（例如飞蚊症突然发作和视线有闪光），您该及时去问诊眼科医生。因为这可能是视网膜撕裂和脱离的现象。 定期眼科检查也很重要，这可以让医生了解任何变化，这样医生就可以帮助侦测飞蚊症和其他异常情况。

怎么治疗飞蚊症？

如果您有视网膜撕裂和脱离，以致对您的视力造成损害时，眼科医生可能会建议通过手术或激光治疗移除。但是在大部分情况下，飞蚊症皆不需要治疗，因为通过手术来治疗飞蚊症会有很高的风险。

如欲预约会诊或为您的飞蚊症问题了解更多的资讯，请致电 6777 6058， 或向我们询问详情。

随着年龄的增长，玻璃体发生退行性改变，使原来的凝胶状态发生液化，出现细点状、条状、网状等混浊，随着眼球的转动而飘浮游荡。当光线进入眼内时，这些混浊的阴影透射到视网膜上，眼前就会出现飞蚊现象，这种情况属于“好蚊子”。

“好蚊子”的特点是：如果患者两眼都有飞蚊现象，经过一段时间没有加重或产生变化，飞蚊位置固定，多为良性。据统计，约80%的飞蚊症是由玻璃体纤维老化形成的，即良性病变。

年轻人的“飞蚊症”，往往是用眼过度导致的。原因是经常熬夜用眼或长时间用眼疲劳，造成整个眼球出现了充血状态，这种充血通常属于非感染性的充血，休息一下就可以缓解。但如果此时组织液渗入到了玻璃体内，就很容易诱发“飞蚊症”。

视疲劳引起的“飞蚊症”，只要注意休息，是可以恢复的。

预防飞蚊症要掌握好距离：

视疲劳的主要原因是长期近距离视物，所以平时使用电脑和手机等电子产品，请保持40-60厘米左右的阅读距离，看电视时则最好距离3米以上。

屏幕的亮度（电脑或电视）一定要柔和，有一定的对比度但不能太强烈，否则也易造成眼部疲劳。

预防飞蚊症要掌握好时间：

每隔40-50分钟要休息10-15分钟，休息时，最好远眺：两眼看前方无限远处，最好注视绿色背景，以树木植物、花草最佳。

休息时还要注意活动筋骨，放松颈部肌肉。眼球的血供来自眼动脉，而眼动脉是自颈内动脉分出后经视神经管入眶的，因此颈部肌肉僵直会影响到视力；运动起来，全身血液流动加速，也可以改善眼睛局部的血循环。

预防飞蚊症不要目不转睛：

避免“睫状肌长期紧张收缩”，是避免视疲劳的关键。平时用电脑、看电视、看书时，时不时地眨眨眼、转转眼球，让睫状肌放松放松。眨眼、转眼球，这些简单的动作，都是在按摩眼睛。

简单眼睛操：眼睛疲劳时，闭上眼睛，顺时针转动眼球30-60下，再逆时针转动30-60下。

这个动作可以促进眼部房水循环，并改善眼睛的血循环，肌肉中堆积的乳酸逐渐由血液运走，眼肌酸疼也就会逐渐消失。

（来源： 中国眼科医生）

飞蚊症要不要治

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□陕西省人民医院眼科副主任医师 石蕊

我常常在门诊碰到很多病人，主诉眼前有飞来飞去的“小虫子”“小黑影”或者“小线头”，这些“不明飞行物”可能是圆形、椭圆形、点状和线状等。这让大家感到很害怕，也很烦恼，不知道该如何处理。其实，这就是我们平时所说的飞蚊症。飞蚊症是临床中特别常见的一类症状，眼前的漂浮物是由于玻璃体混浊物投射到视网膜上形成的像所导致的。

飞蚊症一般多见于40岁以上的中老年人，或者年轻的近视人群，尤其是高度近视者，还有一些白内障术后病人等。一些正常人也会感到眼前有小黑点飘动，但各种检查未发现明显病变。

多数飞蚊症是眼睛老化的表现

大多数飞蚊症都是良性的，是一种玻璃体的退行性改变。随着年龄的增长，就像人都会长皱纹一样，玻璃体也会出现老化，即玻璃体液化而形成的混浊和玻璃体后脱离（玻璃体和视网膜的分离）。有些患者突然之间看到眼前出现一个环形的小黑圈，随眼球运动而运动，也是玻璃体后脱离的一种表现。而很多年轻的近视眼患者，尤其是高度近视的患者，玻璃体液化混浊的症状也非常常见。

经过仔细的眼部检查，未发现与之相关的显著器质性病变，那么，这一类飞蚊症为生理性的，一般不需要处理。然而，当我们发现眼前的小黑点短期内突然变多，或者从无到有，或导致视力下降、视野缺损，或同时合并有闪光感的时候，就需要我们及时到医院就诊了。因为这些可能是玻璃体出血、视网膜裂孔，甚至视网膜脱离的部分表现，如果不进行及时处理，可能导致严重后果。

发现飞蚊症要排除病理原因

当我们初次发现眼前黑点飘动的时候，不必惊慌，我们需要及时到眼科专科进行仔细的检查，散瞳后做玻璃体和眼底检查，必要时联合眼部B超，可早期发现有无病理性改变。1.若诊断为生理性飞蚊症，一般不做特殊处理，药物治疗经临床验证效果有限，因此需调整心态，避免反复纠结于是否有眼疾而产生过重的思想负担。2.若发现存在玻璃体出血、视网膜裂孔及视网膜脱离等疾病时，需及早进行治疗。

“飞蚊症”也分好坏 出现这些异常快就医

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在医院的眼科门诊，常有人会向医生诉说自己眼前有半透明的小黑影飘过。这种黑影好像一只只“蚊子”，上下左右飞来飞去，伸手却捉不到。这就是人们常说的“飞蚊症”。

为什么眼前会有“飞蚊”飘过？这种眼病严重吗？到底该怎么办？别急，听眼科专家为你支招。

“飞蚊症”是这样产生的

据广州医科大学附属第二医院眼科主任沙翔垠教授介绍，“飞蚊症”其实是眼睛玻璃体混沌引起的。玻璃体是眼睛里面一种透明填充物，质地像果冻一样，由98%的水和2%的蛋白复合物构成。正常的玻璃体是视网膜前完全透明的组织。当玻璃体因为各种原因产生浑浊物时，这些浑浊物就会投射到视网膜上，使人眼前出现遮光的小阴影，“飞蚊症”就是这么产生的。

“飞蚊”的形状多种多样，可能是点状，也可能是圆圈、细线或像小虫子的翅膀，大多随着眼球的转动而飘忽不定。

“飞蚊症”一般多发于40岁以上人群中，良性居多。不过，高度近视眼患者、视网膜裂孔、视网膜脱离或视网膜血管病变也会出现“飞蚊症”。

“飞蚊”也有“好”“坏”之分

出现“飞蚊症”，不少人会担心自己的眼睛是不是出现了严重的病变。对此，沙翔垠分析说，同样是“飞蚊” ，其实还有“好”与“坏”之分——

“好蚊子”——生理性的“飞蚊症”

这类“飞蚊症”大多是玻璃体的退行性改变，持续的时间与退行性改变的进程有关，个体差异比较大，可从数月到数年不等，但一般不影响视力，无需特殊治疗。

大约有80%的“飞蚊症”是玻璃体纤维之水化形成，是良性的。随着玻璃体结构的塌陷，混浊位置由瞳孔区迁移至周边区域，“飞蚊”的现象有可能消失。所以，遇到这种“好蚊子”，不必太过担心。

“坏蚊子”——病理性的“飞蚊症”

这类“飞蚊症”就没那么“友善”了，很可能是由严重的眼病引起的，如玻璃体附近的视网膜、视神经、睫状体等构造发生病变而导致玻璃体出现变化，这时就要高度警惕及早就医。

看症状做检查 判断“蚊子”好坏

出现“飞蚊症”，想知道你眼前“飞”的是生理性的“好蚊子”还是病理性的“坏蚊子”，可以从症状和检查结果加以判断——

看症状：如果是单纯的玻璃体液化引起的生理性“飞蚊症”，眼前的“飞蚊”位置往往比较固定，而且不会突然出现明显变化；而疾病引起的“飞蚊症”可能突然发生，伴有异常的闪光，眼前的漂浮物往往突然增多，甚至有视线被遮挡的感觉，这时就应引起重视尽快就医。

做检查：如果第一次出现“飞蚊症”，无论你自己判断是哪种类型，都建议到医院散瞳检查周边视网膜是否有病变。

出现“飞蚊症”要注意这三点

1.别剧烈运动：有严重“飞蚊症”者不建议进行剧烈对抗运动（比如拳击、格斗等）或者剧烈体位改变的运动（如玩蹦极等），但一般日常的健身运动是可以的。

2.别搬重物：“飞蚊症”有可能引起视网膜脱落，对于已经发生过视网膜脱落的患者来说，尤要注意别搬运过重的物品。

3.出现异常别不当回事：“飞蚊症”并不少见，当发生在自己身上时有的人很紧张，但也有人并不在意。不过，专家提醒，如果眼前出现异常闪光、短时间内飞蚊数量明显增加或减少、视力下降、视线被遮挡等情况时，必须赶紧排查原因。（文/广州日报全媒体记者翁淑贤 通讯员许咏怡）

40岁后，老花眼还没来报到，但很多人会出现另一种常见的眼病——飞蚊症。看东西时，眼前如同有蚊子一般的小黑点漂浮，遮挡着视线。

眼睛的角膜、瞳孔、晶状体、玻璃体、视网膜等结构，组合成一个“照相机”，从物体反射过来的光线进入眼睛，又投到视网膜上，人就可以看到图像了。如果玻璃体内出现了一些漂浮物，比如炎性产物、细胞碎片以及黏结物，在里头动来动去，像蚊子似的飞来飞去， 那么，看到的图像就不清楚了，这就是飞蚊症。

飞蚊症最常见的原因是老化 这一类型能治愈

飞蚊症的病因非常多，包括玻璃体老化萎缩、视网膜剥离、眼内出血等。病因不同，治疗方案也不同。

● 退化

多数的飞蚊症，都是因为年纪大了、玻璃体老化而出现的。玻璃体里大部分是水分，当它退化了，就像一瓶液体放久了，出现了沉淀物，在眼里头飘来飘去的。

在中医看，这种飞蚊症和痰浊有关。通过局部的穴位按摩、药膳调养，这种飞蚊症完全可以治愈。

● 眼底出血

眼睛出血的问题可大可小。如果只是轻度出血，眼睛能够自行吸收，基本不用担心。但是，如果是老年朋友，本身又有高血压、动脉硬化、糖尿病，自身吸收的速度一般是相当慢的，会影响到视力。

我有一个患者，有20年左右糖尿病病史。2019年，他突然看到眼前有黑黑的东西飞来飞去，其实就是眼内出血。当时正在疫情期间，家庭医生忙得抽不出身，就对他说，你耐心等一段时间，它可能会自己吸收吧，不用特别治疗。他等了一个月，没有吸收，症状也没有好转的迹象。更严重的是，他的视力在下降，开车时甚至红、绿灯也看不清了。后来他来找我就诊，接受中医治疗之后，恢复了80%。之后因为疫情的原因，他就中断治疗了。

● 视网膜剥离

还有一类要警惕的情况，就是视网膜剥离。视网膜剥离可能表现为飞蚊症，伴随眼睛看到异常的闪光。特别是过度用眼的人，因为经常看电脑，特别是如果有精神压力，比如说最近心情特别不好，各个不良因素聚集在一起的话，容易发生视网膜突然脱离的现象。（推荐阅读：飞蚊症4征兆要警惕！飞蚊症状、成因和治疗全图解）

视网膜剥离发展较快，如果没有意识到，继续过度用眼，就可能失明。所以，一定得及时咨询医生，有些可能需要进行急诊手术。如果是轻度的，可以用保守的方法，比如说穴位按摩、服用中药或做针灸来治疗。

此外，葡萄膜炎也可能导致飞蚊症，如果发生炎症了，不能掉以轻心，还是要抓紧治疗。

2道药膳抗眼睛老化、止血 改善飞蚊症

1. 杞子地黄粥

作法：取枸杞子 20克、熟地黄 10克、粳米 100克。熟地黄煎汤去渣，枸杞和粳米放入熟地黄汁中，以文火熬粥。

方才提到，飞蚊症主要与眼睛的退化、老化有关，这道药膳可抗老化，对改善飞蚊症症状有非常好的作用。

枸杞子可以养肝肾、明目，熟地黄则补养肾精。中医讲，肾气可以滋养眼睛，改善眼睛衰老。《黄帝内经》中提到，眼睛就是命门，和人体的元气相通，比如说，眼睛炯炯有神的人，肾气通常比较足；如果眼睛暗淡无光，则属于肾精不足。

杞子地黄粥可以长期喝。如果近期症状比较厉害，可以多喝一些。

2. 杞子旱莲草粥

作法：取枸杞子 20克、旱连草 10克、粳米 100克。一同煮粥。

这道药膳可以改善眼底出血导致的飞蚊症。枸杞子明目，旱莲草滋养肝肾、滋阴又止血。

如果确诊为眼底出血造成的飞蚊症，一定要先及时咨询专业医生、及时治疗，这个时候药粥服用次数可以比较多一点。

按摩4大穴位 减少眼前飞蚊、改善视力

单纯因为老化造成的飞蚊症，发展比较慢，如果视力还可以，也不影响开车，红绿灯能看得比较清楚，就不用太担心。平时可以做穴位按摩保养。

穴位按摩是治疗眼病非常安全的、没有副作用的方法。每天按两回、每回50下，都没问题，充分刺激穴位，效果会更好。

睛明穴、瞳子髎穴是对于保养飞蚊症非常好的穴位：

● 睛明穴：内眼角稍上方凹陷处，上眼眶内侧缘与眼球之间的空隙中。

● 瞳子髎穴：外眼角旁，眼眶外侧缘处。闭眼时，在外眼角纹头尽处。

还可以按摩手部的养老穴、腿部的光明穴，来改善老化。

● 养老穴：手臂背面，腕背横纹上1寸，尺骨和桡骨凹陷中。

● 光明穴：小腿外侧，外踝尖上5寸（四横指上再三横指），腓骨前缘凹陷处。

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责任编辑：李清风◇

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