拍嗝一定要拍出来吗？

2022-01-13 ． 嬰幼兒照護

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新生兒因為有許多器官還沒有發展完全，加上胃比較淺，很容易發生溢奶、吐奶的狀況；因此，餵完奶後，許多爸媽都會幫寶寶拍嗝。但是，剛出生的寶寶真的是好小好軟，不要說拍嗝了，連怎麼好好抱起來都很讓人戰戰兢兢啊！要怎麼安全正確地幫新生兒拍嗝呢？

新手爸媽不緊張！專業護理師教你掌握關鍵技巧，第一次幫寶寶拍嗝就上手！

目錄

1. 站姿拍嗝

2. 坐姿拍嗝

3. 打嗝拍不出來怎麼辦

4. 育兒小叮嚀

站姿拍嗝

首先，一手從頭頸的地方托住寶寶，一手抬起小屁屁，將寶寶的頭放在媽媽肩膀上；這時，寶寶的背部會呈現一個彎弓的狀態。

先確認寶寶的屁股有好好的靠在媽媽的前手臂上，這時媽媽的手掌可以輕輕扶著寶寶的膝蓋。確認一下寶寶的屁股、腰際、背的位置都沒有問題後，手拱起來呈「C」字型，開始幫寶寶拍嗝。

往背部位置拍下去的時候，寶寶的頭會自然往後仰，所以媽媽的頭要往寶寶的頭靠近，避免往後摔，但不要夾緊喔！

坐姿拍嗝

首先，一手支撐住寶寶的頭頸部，另一手將屁股往下，注意兩隻小腿不要折到，讓寶寶坐在媽媽的大腿上。

手的虎口張開，讓寶寶往前靠，手指可以扶著寶寶的肩膀。

此時，寶寶的背會呈現直立狀態。

如果寶寶是被包起來的，要不時確認腳、屁股、腰際的位置。新手媽咪如果很怕寶寶掉下去，也可以坐在床上、靠裡面一點坐，或者讓寶寶貼近媽媽身體一些。

拍的時候是「啵啵啵」的聲音，這時候，寶寶的頭會往上、有些寶寶還會皺眉頭，這些都是自然的現象，不是寶寶覺得不舒服喔！聽到輕輕的「嗝」的聲音，就是寶寶打嗝囉！

打嗝拍不出來怎麼辦？

如果打嗝一直拍不出來，也沒有關係，不要硬拍喔！若拍不出來，可以用浴巾包巾讓寶寶斜斜躺（大約15~30度，不用太高）：

因為寶寶的食道比較短淺，容易溢奶，建議幫寶寶稍微把頭轉側面，不要固定寶寶的頭，這樣吐出來的奶就會順利從旁邊流下，不會阻塞。

記得，無論如何，寶寶每天至少要打嗝一次喔！

育兒小叮嚀

看完以上的圖文教學，相信媽咪們都可以掌握幫寶寶拍嗝的訣竅了！第一次也別緊張，照著專業護理師教的步驟一步一步來，一定可以熟能生巧的！

特別感謝：「鍾婦產科 鍾愛守護」協助拍攝。

有孩子的妈妈都知道拍嗝对宝宝来说是非常重要的，因为宝宝在吃奶的时候随时都有可能发生空气和奶水一起吃到胃里，如果这个时候不及时的给宝宝拍嗝，宝宝吃完奶以后就会产生饱胀感，这种不舒服的感觉会让宝宝非常的难受，出现打嗝，吐奶的现象，所以说妈妈一定要学会给宝宝拍嗝，因为正确的拍嗝，可以让宝宝排出胃里面的空气，这个时候有的妈妈就问了宝宝多大就不用给宝宝拍嗝了呢？

大多数宝宝基本在五个月之前都是需要拍嗝的，五个月之后就可以停止给宝宝拍嗝了，因为五个月之前的宝宝胃隔膜发育都不是非常的完善，所以在吃完奶之后，需要通过妈妈用拍嗝的方式来排出胃里面的空气，但是由于每个宝宝的体质不一样，所以还是要根据宝宝的实际情况来判断到底需不需要给宝宝拍嗝。

大多数不到三个月的宝宝在喂奶的过程中经常会发生吐奶的现象，同时许多爸爸妈妈对宝宝吃完奶之后拍嗝这件事情不够重视，从而导致宝宝患吸入性肺炎而住院病例也越来越多，所以说每一位新手爸爸妈妈都要引起重视，喂奶的时候，一定要注意姿势和方式，每次给宝宝喂完奶以后一定要拍嗝。

宝宝在四个月大的时候由于贲门的收缩功能还没有发育成熟，也没有很好地掌握吸吮技巧，如果吃得太饱或者喝奶时吞入空气又没有打出嗝来，孩子就会发生吐奶现象，这个时期宝宝吐奶是很常见的现象，所以新手爸爸妈妈不必过于担心，而防止宝宝吐奶最好的办法就是帮助宝宝拍嗝了。

拍打嗝时，手掌要呈杯状，让宝宝坐在大人腿上，如果宝宝还不足4个月大，要用一只手撑住宝宝脖子，如果宝宝已经满4个月大，则用手扶住宝宝即可端坐在腿上的拍法：在拍打嗝时，一只手撑住宝宝，另一手拍打嗝，诀窍是采取由下往上轻拍的姿势。

什么时候要拍嗝

如果你的宝宝在吃完奶之后，身体扭来扭去，眉头紧锁，并且时不时地发出不高兴的声音，这个时候妈妈就要注意给宝宝拍嗝，如果宝宝只是吃了几口奶，或者妈妈帮宝宝拍了几分钟之后宝宝仍然没有打嗝，可能就代表宝宝这次不需要拍嗝，一般遇到这种情况如果宝宝还想吃奶，妈妈可以继续给宝宝喂奶，在喂完奶之后给宝宝再次拍嗝。

拍嗝需要耐心

给宝宝拍嗝的时候一定要有耐心，有的时候宝宝一次性吃了很多奶，会比较难拍出嗝。有的宝宝还需要在吃奶的中途拍嗝，或者是吃完一只奶就要拍嗝，然后再换另一只，这些情况都需要妈妈耐心地帮助宝宝。

拍嗝时妈妈的安抚很重要

给宝宝拍嗝时，妈妈可以和宝宝说话，或者轻轻地唱歌，这样能让宝宝放松同时也有利于宝宝排出空气。

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新生儿一定要打嗝吗？

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