全流质食物食谱

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肠癌患者术后必备食谱——流质篇

💕关注肠癌南风君，学习更多抗癌小知识~✨ . ✔️建议出现吞咽困难的觅友们尽量选择质软🍮、细碎🥗的食物，可以用勾芡的方式烹调或和肉汁、肉汤🍲等同时进食。也可以用食物搅拌机把食物打成泥状，方便进食。 . ✔️如果是喝流质食物推荐大家每天6-8 杯🥛，可以将流质食物调至适合吞咽的稠度；如果你担心没办法从自然的食物中获取足够的营养，你也可以在咨询医生和营养师后补充特殊一些营养素噢。 #健康 #肿瘤 #科普 #食谱 #手术 #化疗

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小朋友术后流质、半流质食谱（一）

上个月小盆友做了扁桃体切除手术 术后21天要求流质-半流质-软烂饮食 小盆友喜面食 前期多是寡淡的面条[偷笑R] 每天也是家里有啥给摘点啥煮煮 娃倒是恢复得很快 不过肉吃的少也瘦了一圈[大笑R] #术后饮食 #流质食物 #半流质饮食 #扁桃体手术

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🌈提高免疫力补元气营养餐🍲手术后饮食补品

近来家人生病，发现周边人对于术后的身体营养恢复有很多误区，饮食上有很多不合适的安排。所以今天做个术后饮食营养小分享，避免术后饮食误区。 ❓术后饮食原则 术后饮食原则要选择清淡的、流质的、容易消化吸收的，因此建议吃些小米粥、藕粉、米糊、蛋羹等；慢慢根据医生建议及身体状况开始吃些软烂的高蛋白高维生素低脂肪低食物，帮助身体恢复，避免辛辣重油重盐。 ❓术后营养怎么补，常见营养品测评 1️⃣喝汤 推荐指数：🌟🌟 很多人认为煲出的汤精华在汤里，喝汤才有营养，事实上汤里绝大部分是水，而且汤里含有盐和动物脂肪，术后容易导致反胃，也补充不到肉里该有的蛋白质营养，而且煲汤一般会加很多食材，把控不好，还很可能适得其反， 2️⃣喝牛奶 推荐指数：🌟🌟🌟 喝牛奶补充营养，但是因手术而异，如果是腹部手术患者多有肠胀气，牛奶和豆奶会加重肠胀气，所以腹部手术患者身体正常排气前不可以喝牛奶和豆奶。喝牛奶比较适合骨科相关手术。 3️⃣吃肉 推荐指数：🌟🌟🌟🌟 肉是高质量优质蛋白质，适当摄入才能更好的帮助身体快点恢复，可以适当补充软烂好消化的鱼肉和鸡肉。可以参照图7图8图9的食谱制作料理，营养好吃，做的时候要少油少盐，煮的软烂一些。 4️⃣肽营养补充品 推荐指数：🌟🌟🌟🌟 食物蛋白质进入人体后是不能直接被吸收的，需要分解成肽和氨基酸才能被吸收，同时有些手术不方便摄取食物蛋白，所以为了更好的恢复可以直接摄入一些肽相关的营养补充品，尤其是复合肽营养品，市面上最常见的就是初元，里面植物肽和动物肽都有。家人手术，很多亲戚朋友都是送这个。 感谢江中品牌产品支持～ ❗️手术类型不同，身体状态也不同，因此术后营养补充会有区别，还是要遵医嘱为准。 #术后恢复 #探望病人 #营养餐

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肠胃手术 肠梗阻术后食谱及注意事项全攻略

10月份中旬我爸爸突然晚上肚脐的上腹疼痛，去医院判断为4天保守治疗无果。出现绞窄性肠根阻切除小肠。 在网上查了又查，终于整理好这份术后饮食的文档，给大家参考分享。 🎉建议食用： ① 清流饮食：饮食要完全无渣无糖无奶，少油少盐的水状食物 ② 流质饮食如：藕粉，米糊，过滤的蔬果汁、少量蒸蛋、蛋花汤、蜂蜜水等 ③半流质：食物需较稀软烂糊、含粗纤维少。如：白米/小米粥、烂面条、松软的蛋糕、蒸蛋、稀烂软的蔬菜泥或蔬菜汁；可以少量进食、肉泥、鱼虾，动物血，动物肝肾，蛋黄，绿叶菜，芝麻酱等；可配合肠道营养剂，逐步加强营养。可少量摄入奶类或豆制品，如：热牛奶和豆花，但是豆奶制品易胀气，如有腹胀不适，需避免食用。 ④1. 软食建议食用：软米饭、馒头、汤面、混沌等；蒸鱼、蒸肉、蒸蛋、水煮虾；多喝高蛋白营养好的汤水，如：卿鱼汤、黑鱼汤、泥鳅汤、鸽子汤、骨头汤等，软烂的鱼肉、肉类都可以吃；易消化的蔬菜或菜泥、蔬果汁；熟软的水果或果汁，如：猕猴桃、葡萄等；可一天一个酸奶，促进消化。 2.低渣食物（在软食上慢慢加入）建议用：软米饭、软面条、白吐司、土豆泥；蒸蛋；嫩肉；豆腐、豆花；易消化的低糖蛋糕、饼干；去皮的纤维含量少的水果等；此阶段仍要根据患者情况，少吃多餐，多饮温水，肠道营养剂全程可作为补充。 #[禁R]忌口注意： ①少吃含粗纤维多的食物如：芹菜，韭菜，黄豆芽，洋葱、笋，菠菜等 ②少吃产气的食物如：土豆、芋头、粉丝、红薯、糯米类、南瓜、萝ト、板栗、牛奶、豆浆或奶制品等。 ③不吃过于坚硬和不消化难消化的食物如干莲子、汤圆等 ④忌食发物：狗肉、雀肉、笋干、大葱、南瓜、香菜、熏鱼、熏肉、辣椒、韭菜、蒜苗、淡菜等 ⑤严禁食柿子、柿饼、山楂（包括糖葫芦）。这些食物中含有鞣酸，会与食物中的蛋白质结成块，磨损胃壁，导致胃溃汤。 ⑥ 不能有增加腹内压的动作，蹲位动作不能太久，半年内少骑自行车 🎉小技巧 ①睡前少食，食后四五个小时以后入睡为好；饭后宜做散步运动有益肠道血运。可轻揉肚子（顺时针36下，逆时针36下，每天5组），不要太重。 ②不能有增加腹内压的动作，蹲位动作不能太久，半年内少骑自行车 ③每天喝1600m1的温水（也可以上午800ml苹果茶，，下午800ml黑豆水），做法可以去网上搜一下就可以了 #调理肠胃 #肠梗阻 #肠梗阻饮食 #肠梗阻病人的护理

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癌症术后流食大全💯 食物和食谱都有

流质膳食属于不平衡膳食，其所含有的营养素不均衡、能量供给不足，平均每日提供能量仅800～1600kcal。‼️只能短期或过渡期应用，长期应用会导致营养不良，必须增加能量、蛋白质等的摄入量💢可以添加基能营养粉，补充四十余种肿瘤患者必需的营养素，包括造血营养素、提高免疫力营养素和丰富的维生素和矿物质等。 ⚠️ 搭配流质膳食原则✔️ ①少量多餐，每餐液体量以200～250ml为宜，每天进食6～8餐。 ②选择不含刺激性食物及调味品。 ⚠️ 流质膳食可选的食物有哪些？✔️ 1⃣ 可选的粮食类：各种米汤、麦片粥、藕粉，去壳过筛赤小豆汤或绿豆汤等。 2⃣ 蛋类：糖水或蜂蜜冲鸡蛋、豆浆冲鸡蛋、牛奶蛋羹等。 3⃣ 奶类：牛奶及各种奶制品，如可可牛奶、麦乳精牛奶、巧克力牛奶、酸牛奶等。 4⃣ 豆类：豆浆、豆腐脑、嫩豆腐等。 5⃣ 蔬菜类：西红柿汁、鲜藕汁等。 6⃣ 水果类：鲜果汁（梅、橙、西瓜、梨、葡萄等原汁）、果汁胶冻等。 7⃣ 冷流质：冷牛奶、冷米汤、冷豆浆、冷蛋羹、冷藕粉、冰淇淋、冰棒、冷果汁、冷果汁胶冻等。 ⚠️ 流质食谱✔️ 💧早餐：浓米汤加糖（浓米汤150ml，红糖30g）。 💧加餐：牛奶加糖（牛奶200ml，白糖20g）。 💧午餐：蒸蛋羹（鸡蛋100g，香油5g，盐1g）。 💧加餐：藕粉加糖（藕粉50g，白糖25g）。 💧晚餐：烂肉豆腐脑（肉泥30g，豆腐脑150g，花生油5g，盐5g）。 💧加餐：冲藕粉（藕粉50g，白糖20g）。 ⭐️能量1136.2kcal，蛋白质28.7g，脂肪28.2g，碳水化合物191.9g。 #抗癌 #肿瘤 #癌症 #癌症肿瘤 #提高免疫力 #癌症日记 #化疗 #化疗日记 #手术

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术后食谱推荐🔥提升机体修复力和免疫力

一、术后建议： 🌈术后6小时：可以喝白开水、果蔬汁、清淡的稀粥。 🌈术后的1-2天：可以进食流质、半流质的 食物，比如小米粥、小馄饨、杂粮粥、鱼青菜粥、酸奶、烂面条等。 🌈术后3-5天：根据恢复情况，逐步过渡到正常饮食。一定记住，多喝水、少食多餐、适量活动！ 二、术后吃什么恢复快？ ⭕️多吃优质蛋白(2.0g/公斤体重) 食物：海参、鸡蛋/鸭蛋、三文鱼、鸡胸肉、牛肉、猪瘦肉、脫脂牛奶 功效：提升机体修复力和免疫力 ⭕️多吃新鲜蔬菜（每日500g） 食物：西兰花、胡萝卜、紫甘蓝、卷心菜、娃娃菜、菠菜、青菜、豆角、茄子、西红柿、丝瓜、冬瓜、黄瓜、蘑菇、芦笋 功效：富含维生素C、花青素、胡萝卜素 ⭕️多吃水果（每日250g） 食物：猕猴桃、火戏果、蓝莓、黑莓、树莓、冬枣、柠檬、葡萄、苹果、桃、香蕉、橙子 三、术后喝什么？ ⭕️养生汤 鸽子汤、甲鱼汤、乌鸡汤、墨鱼汤，具体做法： （1）人参鸡汤：鸡肉+玉竹+虫草花+红枣+鹿茸+人参+适量水+枸杞+盐 （2）鸽子汤：鸽子+葱段+生姜+红枣+枸杞+山药+当归+适量水 （3）排骨山药汤：排骨+葱姜+莲子+陈皮+薏米+蜜枣+适量水 ⭕️利水消肿汤 薏仁红豆汤、冬瓜海带汤、山药小米粥、鲫鱼山药汤、薏仁排骨汤、菠菜猪肝汤 功效：减轻肿胀、促进水分排泄 ⭕️养生茶 当归红枣枸杞茶、藏红花玫瑰花枸杞茶、人参桂圆红枣茶、冬瓜荷叶茶。 四、术后忌口 ⭕️禽畜类：羊肉、羊髓、鹿肉、狗肉、狗鞭、鹿鞭、猪头肉、鸡肝、鸭肝、麻雀肉、公鸡肉(冠)、牛骨髓、牛肝、羊肝 ⭕️水产类：海虾、带鱼、河虾、沙丁鱼、大小黄花鱼、鳕鱼鳝鱼、虾皮、螃蟹、泥鳅、草鱼、白鲢 ⭕️蔬菜类：辣椒、大蒜、韭菜、生姜、大葱、小葱、芫菜、香菜、马齿苋、香椿、竹笋、香菇、芥菜、洋葱 ⭕️调味品：芥末、花椒、胡椒、肉桂、茴香 ⭕️粮食类：油条、炸糕、糯米、(炸)炒花生、炒米、炒面、爆米花 ⭕️水果/干果：番石榴、芒果、桂圆干、核桃仁、牛肉干、薯片、梅子等等 ⭕️其它：高度白酒、糯米酒、花粉、可乐、咖啡。 #术后恢复 #术后忌口 #营养餐 #营养与健康

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肿瘤术后这样吃，加快身体恢复

[微笑R]最近有小红薯问我，肿瘤术后应该如何补充营养？ [害羞R]我根据自己的经验，也参考了清华大学出版社出版的《肿瘤病人怎么吃》，整理了一份详细的术后饮食方法，大家参考 [微笑R] 一般患者在手术后6小时就能喝水，1~2天后正常放屁了，开始恢复饮食。胃肠道手术需要的时间长一点。 [哇R]刚做完手术要从吃清流食开始，慢慢过渡到流食、半流食、软食，饮食要清淡易消化，千万不要急于进补。 [火R]清流食 [庆祝R]是不含渣，不胀气的食物，如米汤、稀藕粉、过滤的菜汤、果汁等 [火R]流食 是在口腔内可以融化成液体的食物，如： 1、 鸡汤、鱼汤、肉汤这类营养补汤 2、 藕粉、稠米汤、燕麦汤这类碳水化合物丰富的汤类 3、 肿瘤病人专用的营养补充剂，比如我媳妇喝的基能营养粉，因为大多数流食给身体提供的营养有限，喝这种营养粉可以补充身体需要的营养，避免在术后初期出现免疫力下降。 [火R]半流食： [庆祝R]就是半流质状态，软、烂的食物，如： 1、 小米粥、八宝粥、山药薏米粥、青菜粥等粥类 2、 面条、面片、疙瘩汤等面食 3、 豆花、豆腐脑等豆制品 4、 肿瘤病人专用的营养补充剂，这一时期可以继续用，以弥补食物的营养不足。 [火R] 软食： [鞭炮R]就是清淡、好消化、好咀嚼的软质食物 如果病人肠胃不好，吃不下东西，要少食多餐，配合肠内营养剂、营养粉和果汁，补充身体需要的蛋白质、益生菌、维生素和矿物质 [庆祝R]软食的选择可以是： 1、 主食类：米饭、馒头、包子、饺子、面条、混沌、各种粥 2、 肉类：切碎做成肉丸、肉馅、肉饼等，也可以吃纤维较短的鱼肉，清蒸鱼、烩鱼片等 3、 蔬菜：选择含粗纤维较少的冬瓜、南瓜、胡萝卜、土豆等，用蒸或炒的烹调方法，避免高温煎炸 4、 豆类：豆腐、腐竹、豆腐丝等 5、 水果：可以去皮或制成果汁、水果捞 [耶R]我还整理了一份高蛋白软食食谱，大家参考 #抗癌 #癌症肿瘤 #化疗日记 #化疗饮食 #化疗 #抗癌日记 #我的抗癌日记 #抗癌防癌 #滚蛋吧肿瘤君 #肺癌 #乳腺癌 #淋巴癌

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癌症患者手术后一周营养食谱，手术后这样吃

一般患者在手术后6个小时后就能喝水，1-2天后正常放屁了，开始恢复流质饮食。胃肠道手术需要的时间长点。 刚做完手术要尽量吃清淡点，先喝粥、藕粉、全安素，慢慢过渡到云吞、面条、鸡蛋羹这类软的食物。 可以下地走动后食物可以增加，份量也增加。 有胃口的可以多些鸡汤、排骨汤、瘦肉汤，但没必要额外吃炖品补品。 做完手术要补充蛋白质，优质蛋白有利于伤口愈合和身体恢复，可以喝营养补充剂。 #癌症肿瘤 #抗癌日记 #我的抗癌日记 #术后饮食 #抗癌食谱

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顺产+剖腹产产后住院食谱🥬具体到每顿❗️

刚生产完第一周的妈妈体力较差，身体较虚弱。饮食上要多加注意，而且顺产和剖腹产产后要注意的点是有差异的，今天来给大家分享顺产剖腹产产后住院的食谱，具体到每日每顿吃什么，如果你还处在孕期阶段可以收藏备用哦~ ⚠️具体的菜单看图 ✅剖腹产 1️⃣第一天 ⭐️术后6小时内禁食、禁水。 ⭐️术后第一餐应首选易消化、营养丰富的流质食物 ⭐️产后第二餐以米汤等流质食物为主，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物 ⭐️术后第三餐可以适当吃一些缓解肠胃不适或疼痛的食物 2️⃣第二天 饮食可以由流食改成半流食了，当大量排气后，可以吃稀、软、烂的半流质食物，如稀粥、汤面、馄饨等，每天吃5-6次，保证充足营养摄入。 3️⃣第三天 可以吃普通饮食，但注意不能吃油腻的东西，一定要清淡，因为这时乳腺管未打开，吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来，引起涨奶；多补充优质蛋白质，各种维生素和微量元素，保证伤口愈合和新生儿的营养充足。 4️⃣第四天 伤口一天天愈合，这期间要避免发生感染，多吃富含维生素C和维生素E的食物，以加快伤口愈合 5️⃣第五天 此时睡眠质量有所下降，很难睡整觉，应适量吃一些有助于调节神经的食物，如鱼、豌豆、牛奶等 ✅顺产 1️⃣第一天 首选易消化、营养丰富的流质食物，多喝水促进排尿，不要急着喝催奶汤 2️⃣第二天 可以吃一些软食，选择高营养的，食物要多样化 3️⃣第三天 补充足量的蛋白质、水和脂肪。还要增加矿物质和维生素摄入，促进乳汁分泌 @薯宝宝 @薯队长 @辣妈成长日记 #月子日记 #月子餐 #月子餐食谱 #坐月子 #科学坐月子 #营养月子餐

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全胃切除出院食补｜不断摸索中

🌟出院医嘱：半流质饮食 要素1⃣️：少食多餐 2⃣️：食物一定要烂 出院22天，以粥、烂糊面、小馄饨为主，一日6–7餐，细嚼慢咽，食物不宜过烫，温热即可。清淡饮食。基本上是蒸、煮、炖。 忌❌：生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，葱姜蒜能避免也尽量避免。 ⭐️刚出院17天内，我爸爸吃的蔬菜、肉类都是用料理机打成泥之后拌在主食里吃。近期才开始吃煮的很烂的肉碎、蔬菜碎。 —————————————————————————— 我妈妈不是很会做饭，一直是老三样 清蒸黑鱼、清蒸昂刺鱼、清蒸黄鳝 蔬菜就是青菜、西兰花 怕我爸爸营养不均衡，吃老三样吃腻了，影响食欲，所以最近我借鉴各类食谱，参照买的营养成分书籍，给爸爸变变花样。 不定期会有更新，跟大家分享，共同加油💪战胜癌症。希望有营养专业的盆友，可以提供更好的建议。#胃全切术 #胃全切术后恢复

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