长期的从业经验分享一下，我是某宝做这类产品5年时间，处理过5万多例嵌甲甲沟炎问题(某宝后台有销售数据)，现在给大家掰开了揉碎了讲解一下嵌甲和甲沟炎！ 1.为什么会嵌甲，会反复？  主要就这几个原因:遗传、不正确修剪指甲、长时间穿过紧的鞋子、长时间站立/行走，体重增加(比如怀孕) 2.我们一般把嵌甲程度分为3种: 轻度 中度 重度 首先轻度 轻度嵌甲:指甲肉眼看不出来有什么区别，但用手指按压指甲周围的肉会有扎肉的痛感，长时间走路运动或站立也会有痛感。 直观表现是这样的 然后中度 中度嵌甲:指甲幅度比较大，指甲一般比较厚硬，有的指甲幅度大但是不痛，这时就要观察指甲有没有在变的越来越卷！ 这个就是比较典型的卷甲，更严重的有卷成一个圆锥形的，这里就不一一列举！ 最后重度（甲沟炎） 重度嵌甲（甲沟炎）:这个就比较直观，指甲周围的肉会红肿发炎、流脓水，更严重一点会长息肉、肉芽，严重影响正常生活！嵌甲型甲沟炎的原因是:嵌甲扎肉太深，通过长时间运动或站立，会对指甲不断挤压，就会很容易的形成红肿发炎的情况！ 3.重点来了，这几种情况怎么处理！ 遇到了嵌甲扎肉痛，首先想的是吃或者涂一点消炎药，然后是上网搜一遍，一般答案是塞棉花，再然后就是去修脚店，还是不行就是去医院！ 1.嵌甲用药物治疗是没用的，因为嵌甲是指甲的弧度生长方向发了改变形成的嵌甲，涂药或吃药不会让指甲长回来，必须要物理矫正，举个例子:一棵树苗长歪了，给它喷农药是没用的，必须给弄个绳子反方向拉扯住！ 2.塞棉花，这应该是网上最具争议的答案，有的说有用，有的说没用，原因是什么？这个要根据嵌甲情况来判定 嵌甲有两侧嵌甲和左右两个角嵌甲。 塞棉花有用的前提条件是:指甲角嵌甲，而且嵌的不深，平常是剪了指甲角就不痛，长时间不剪就痛的情况，可以用塞棉花的方法（当然具体还是要根据甲型判断） 塞棉花的原理:就是把指甲角的指甲顶起来，随着指甲生长长到肉的上方。 注意，不要过度的塞棉花，有遇到过客户把指甲两侧都塞的甲肉分离了。 3.修脚店和医院 修脚店，就是修掉嵌甲，不能断根，定期要修脚，费钱。 医院，一般医院就比较极端，剪掉半边指甲或者直接拔掉整个指甲，很痛，拔了后影响正常生活2-3周，伤害甲床，容易形成肉包甲！拔甲对少部分嵌甲情况是有效的，大部分还是会反复。 拔甲很容易形成肉包甲，这个图片应该能看的很明白，有小朋友就要问什么是肉包甲，肉包甲就是指甲前面的肉高于了指甲，指甲生长不出去，肉包住了指甲。 拔甲和指甲剪很短都容易形成肉包甲！ 4.推荐处理方法（矫正） 个人推荐物理矫正，通过外力对指甲矫正，改变指甲生长方向解决嵌甲，会用到嵌甲矫正贴和矫正器（后文会讲解优缺点）！ 轻度 轻度如果你塞棉花不行，就需要矫正了，用矫正贴片进行矫正就行，效果明显！ 中度 中度需要矫正贴片+矫正器组合矫正，效果肉眼可见。 重度（甲沟炎） 重度，首先要剪掉肉里面的嵌甲（一定要剪不然会反复），再涂专门的消炎药，等红肿发炎完全好了后，用矫正贴矫正就可以了，矫正后不再嵌甲！ 孕妇是比较容易嵌甲的群体，一定要在轻度或中度时解决！孕妇到了重度就比较麻烦，因为孕妇一般的消炎药都不能用！ 矫正是一个过程，一般需要1-3个月，不要急于求成 5.市面上矫正产品测评 不黑不吹只列优缺点 市面上最常见的3种 1.矫正器 优点:矫正力度可调节，效果明显！ 缺点:1.麻烦，每天要矫正泡脚20分钟，必须每天坚持！2.指甲比较薄/软的不能用，容易钩豁指甲。 2.矫正贴 优点:个人认为最佳矫正产品，矫正力强，方便，10天左右换一片，防水，不影响正常生活。 缺点:需要自己用胶水贴于指甲表面，第一次不容易上手。 （现很多修脚店开始使用，但价格偏偏贵） 3.免胶水矫正贴 优点:使用方便 缺点:矫正力微小，比较轻微的嵌甲可以用，不防水，一天一片！ 6.特殊情况解答 1.儿童0-10岁有嵌甲？ 答:小孩指甲还比较薄/软，不能矫正，推荐方案:修剪。 2.很卷的卷甲，几乎成圆锥形？ 答:矫正不了，推荐方案（不一定有效）:拔甲，等指甲长到一半就开始矫正！ 3，指甲很平没有幅度，嵌甲？ 答:只能修剪嵌甲 4.指甲根部嵌甲？ 答:矫正不了，推荐方案（不一定有效）:拔甲！ 7.最重要的正确剪指甲 指甲不要剪成圆弧形或者倒v型，要把前面剪平成方形，正确的修剪指甲是最好的预防！ 好了，我的经验就分享完了，希望能帮助你！我估计能看到最后的肯定深受嵌甲困扰。千里之行，始于足下，嵌甲之痛只有自己知道！ 最后的最后，强行恰饭，哈哈: 我是来自某宝尔顿足科店铺的从业人员！ 这天，护士郭姐领来了一位单脚跳着的年轻人，年轻人名叫小方，从事销售工作，因为长期需要跑业务，右脚大拇趾红肿伴疼痛已经持续了足足一个月了，这次实在疼痛的忍受不住，方才来到医院就诊，经过检查，医生发现小高患上的是急性甲沟炎和嵌甲，因过度修剪趾甲而引起的。 脚指甲长在了肉里，是无法言说的痛 脚指甲长在肉里的罪魁祸首就是“嵌甲”，嵌甲有多痛呢？几位亲身经历过的患者是这么说的。 @网友我Sie 活脱脱就是钻心的疼啊，要知道我这人可是超级皮实的，当年骨折手术做完麻药退了都没有喊疼，偏偏被这玩意儿折腾得死去活来！现在的我啊，时不时就要用脚上的大拇指去碰比较硬的地方比如说床，要是感觉有一点苗头就要立马下手。甚至有时候迷迷糊糊睡着的时候都要感受……
@网友 楚子青 每走一步路都是钻心的疼，疼得我牙齿直抽抽。 大脚趾它变成了粉红色，又软又胀，看起来就很Q很好摸的样子，我忍不住用手指戳一下……眼泪顿时就下来了。 @网友 小喵喵 你知道什么叫十指连心吗？不光是手指，脚趾也是一样的，不能挨，一挨住就疼的钻心。肿了好几天，被爸妈抬着去了家附近的修脚房，在那里疼的我哭的死去活来的，把他们家客人都快吓跑了，然后第二天就成了这样。
脚指甲应该远离皮肤往“外”延伸，长在肉里又是怎么回事呢？这就不得不提到罪魁祸首——嵌甲了。 嵌甲：青少年、50岁以上人高发 正常人的指甲，应是往前方持续生长，长到甲板的两侧接近甲沟的肉时就会停止了。而嵌甲则相反，它会顺着甲板刺入趾甲周围组织，从而使局部软组织发生异物炎症反应并引起疼痛。 嵌甲有两个高发人群，青少年和50岁以上人群，青少年多发是因为运动较多，脚部摩擦、挤压容易造成甲板变形，引发嵌甲；50岁以上人群尤其是女性嵌甲则很大程度上与长期穿高跟鞋、尖头鞋有关。
除此之外，过度的剪指甲，或是甲沟炎发作后没有及时处理，以及先天性的钳形甲畸形都是嵌甲的重要诱发因素。 得了“嵌甲”，该怎么治疗？ 武汉协和医院手足外科陈江海医生为我们支招： 首先，我们根据临床表现，嵌甲可分为轻度、中度、重度三种类型。 轻度：嵌入的趾甲刺伤甲沟软组织，出现轻度水肿、轻压痛，尤其在行走时或趾甲被压时更甚。 中度：嵌甲病程较长后，甲沟软组织可形成坚韧的白膜样物，紧紧地与甲沟软组织相嵌，趾甲抵压此白膜样物时，疼痛剧烈，呈现炎性反应，局部皮肤出现红肿，无化脓及肉芽。 重度：甲沟软组织溃烂或红肿，炎症可向甲根部蔓延，形成肉芽组织，有浆液样脓性分泌物溢出，且由于细菌感染而发生恶臭，常因剧烈疼痛影响行走。
其次，不同程度的嵌甲，治疗的方法也有所区分。 轻度嵌甲一般采用保守治疗，如夹棉花（使嵌入的指甲和周围的肉芽组织逐渐分离）、使用指甲矫正贴等。 对于经保守治疗无效的较轻嵌甲，或是中度及重度则建议手术治疗。目前新型的手术方式通过先将增生、感染的部分甲沟组织与趾甲、甲床、甲根一起切除，然后再一次性完成甲沟成形。 一般经过手术治疗后，感染和嵌甲都能明显好转，而对于反复发作的患者。则不是光进行拔甲手术就行了。 最后，对于反复发作的患者，需要对指甲的“基床”——甲床生发基质进行处理，让往里扎的那部分指甲再也无法生长。简单说，就是妈走后，去除病变一侧的指甲，而后使用医用苯酚来处理病变指甲的甲床。
这一方法在1991年就经Grieg团队的临床研究证实，并刊登在权威杂志《JBJS》上。实验数据显示，通过「部分拔甲+芬苯处理组」的复发率只有9%。 该如何预防嵌甲？ 前文小妙提及嵌甲的原因与我们穿鞋子、错误的剪指甲不无关系，那么相应的，想要预防嵌甲，我们可以通过选择合适宽松的鞋子，适度的剪指甲，发现生嵌甲或者发生甲沟炎时，积极治疗，从而避免嵌甲的发生。 嵌甲生长在骨肉里，那可是钻心的疼痛。避免疾病最好的方式，就是预防，愿大家好好呵护我的脚丫，保持局部卫生，避免“无妄之灾”的发生。 参考资料： [1]《脚指甲长肉里的痛你是否体会过—带你了解「嵌甲」》.知乎-医笙健康管理.2020-08-10 [2]《让甲沟炎不再复发》.家庭医生[J].2015年 [3]《脚趾甲老往肉里长，得了「嵌甲」怎么办？医生：你需要知道这3点》.骨科医生路遥.2019-06-17 未经作者允许授权，禁止转载 特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。 图片新闻
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发现嵌甲怎么办？
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