嘴巴苦苦是什么原因？

如果早上起来口苦，多是因为肝火旺而造成的，而每天晚上11点-1点是肝工作的时间，如果没有休息好，肝功能长期以往将会下降，导致口苦。口苦

如果早上起来口苦，多是因为肝火旺而造成的，而每天晚上11点-1点是肝工作的时间，如果没有休息好，肝功能长期以往将会下降，导致口苦。

口苦是什么原因？口苦的治疗方法

口苦是什么原因

口苦的原因很多，常见的是肝失疏泄，一般与情绪、情结有关。肝的疏泄是为了促进脾胃消化、胆汁分泌排泄。而食物的消化还需要借助胆汁的分泌与排泄。若是胆汁分泌与排泄受到影响，胆汁就会上逆于口。情志活动，是指人的情感，人的志向以及人的灵魂深处的思维变化。五脏、心与人的神志、血脉密切相关。

此外口苦还与人体的血液循环、唾液分泌、口腔炎症相关。

1、肝气郁结，疏泄失职。

2、情志抑郁，郁怒伤肝所致。

3、郁郁寡欢，悲忧欲哭，胸肋、两乳或少腹部位胀痛不舒等症。

4、肝气亢逆，或疏泄太过，多为暴怒伤肝，气机紊乱所致

5、肝阳亢盛，日久化火，火迫胆汁妄行上逆于口而苦。

肝的疏泄还能促进脾胃功能运化和胆汁的分泌排泄，食物的消化吸收还要借助于胆汁的分泌和排泄，其分泌和排泄受肝气疏泄功能的影响。一旦肝胆遭不和，失于疏泄，肝气横行，肝气犯胃，肝气协胆汁上逆而造成口苦，纳呆，消化不良，或目眩等各种病症。

早上起来口苦

早晨起床感觉口苦究竟是怎么回事？

经常感觉口苦，这是湿热引起，包括了肝胆湿热、胃热。而肝胆湿热有可能是鱿鱼肝胆部位发生炎症。胃热口苦有可能饮食不合理，辛辣食物食用太过。

很多脑力工作者，由于工作精神压力大，再加上饮食不当、不规律、活动少等特点，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，很容易产生湿热，也会引起口苦。

经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人。

引起晨起口苦的原因很多，如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人。

有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人。

患有某些肿瘤的人等，均可出现口苦症状。

解决口苦问题，可以尝试食疗的方法。例如：治疗轻度口苦可以喝枸杞鸡蛋汤。为了解决暑热口苦可以尝试菊花薏米冬瓜糖水。治疗口干口苦，多喝鲜竹笋煲瘦肉汤。

晚上口干口苦

经常感觉口干口苦的人，先确定自己是否患有糖尿玻如果糖尿病的可能排除了，其次原因就是上火所致。上火包括了胃火、肝火、肺火。上火原因多为阴虚津少。

晚上口干口苦可以尝试中成药六味地黄丸、麦味地黄丸等药物。另外，平时多注意喝水，多泡菊花水，清肝明目、预防感冒。工作忙时也不忘喝一杯蜂蜜水，治疗口干口苦、治疗口臭、预防心脑血管疾玻最后，生活中不要多吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜。少吃肉类，不酗酒。平时吃饭7分饱即可，避免胃气过盛，容易上火。

口苦的治疗方法

口苦，是指口中有苦味。多见于急性炎症，以肝、胆炎症为主，这常与胆汁的代谢有关。口苦还可见于癌症。癌症病人丧失对甜味食品的味觉，而对食物发苦的感觉与日俱增，这与病人舌部血液循环障碍和唾液内成分改变有关。因此，我们要针对病因来治疗。

生活节奏不规律，精神压力过大。

这样的情况通常是都市人的疾病，这个其实是不需要治疗的，但是必须注意的就是要尽量清淡饮食，或者是保持足够的睡眠。

口腔炎症导致的口苦。

口腔如果有炎症的话，口苦是很容易发生的，这种情况下通常跟牙齿炎症有关系，建议大家去口腔科治疗好口腔的问题自然就不会有口苦的烦恼了。

肠胃不好导致的湿热口苦。

现在很多在办公室工作的人会因为经常坐着而导致胃道消化不好，这样下去会让肠胃功能消化差，食物长期积聚在胃肠里，导致产生了湿热，建议多喝山楂水等食物助消化，并尽量多走动。

慢性疾病有些病会导致口苦的发生。

例如糖尿病等，如果长期感觉到口苦，并尝试简单治疗也不怎么起作用，建议大家还是去医院体检一下比较好。

肝功能不好。

如果早上起来口苦，多是因为肝火旺而造成的，而每天晚上11点-1点是肝工作的时间，如果没有休息好，肝功能长期以往将会下降，导致口苦，所以大家要尽量早上床，喝一下溪黄草等凉茶。

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當早上起床後發現嘴巴出現苦味，而且這種口苦的感覺還會一直停留，久久無法消散嗎？這有可能是因為長期抽菸或是壓力大所導致，但除了這些因素也可能是人體器官發出的健康警訊喔！

嘴巴有苦味可能是這４個原因

口腔疾病

如果有牙齦發炎，或是牙齦出血等口腔疾病，可能會造成早上起床滿嘴苦味的狀況。另外，口腔不衛生是最直接導致早晨起床時出現口乾口苦的原因，特別是在晚餐飯後是就寢前不愛刷牙的人，口腔裡留存的殘渣剩菜會利用睡眠的時間大量滋生細菌，就會產生第二天一早滿口臭氣、又苦澀口乾的狀況。

胃部疾病

飲食不規律、暴飲暴食，或是食用過於刺激（如辛辣）的食物，就很容易導致胃部出現消化不良的問題，讓胃壁黏膜出現損傷或潰瘍，而當胃酸分泌異常時，胃部功能就會出現問題，甚至在夜間睡眠躺平時產生胃食道逆流的症狀，導致人在第二天醒來時感覺口乾口苦。

膽囊疾病

膽囊中儲藏的膽汁味道非常苦澀，而參與分解脂肪的膽汁是需流經十二指腸，如果發生膽囊炎、膽結石等膽囊疾病，會致使一部分膽汁排泄失常，異常分泌到胃部，一旦再隨著胃液逆流而到食道，就會感到嘴巴苦澀。

肝火過旺

從中醫的角度，肝火過旺的人，肝臟濕熱鬱結難以疏泄，膽囊受到肝臟的連帶影響，出現肝膽失和的現象，進而致使患者膽汁上溢，出現嘴裡發苦的狀況。一般而言，一個人如果壓力大、作息失調，都會導致肝火旺、肝氣盛，身體就像火燒得太旺的爐子，一旦水燒乾了，就會開始燒焦，肝臟無法正常運作，肝氣上衝，就會把膽汁的苦味帶到嘴巴。

圖／艾蜜莉

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早晨嘴里发苦是怎么回事

原标题：

很多人早上起床都会感觉口腔有苦味，引起口苦的原因很多，其中，睡眠不足也是一个原因。

中医：口苦是由湿热引起的

引起口苦的原因很多，如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人;有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人;经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人;患有某些肿瘤的人等，均可出现口苦症状。

中医认为时常产生口苦，这主要是由于湿热引起的，其中又包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。胃热产生的口苦，部分人肝胆没有炎症，但由于饮食不合理，食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦。同时，一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也会有口苦的情况。

另一方面，很多脑力工作者，由于工作精神压力大，再加上饮食不当、不规律、活动少等特点，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，很容易产生湿热，也会引起口苦。

中医专家建议：

1、患有慢性疾病的人应在医生的指导下，针对病因治疗引起的口苦。

2、对于压力大的人，应该尽量使饮食规律、食物结构合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。

3、适当运动，从而促进消化功能的正常运转，尤其是脑力工作者，运动要加强，而且要有规律性。进餐时，应尽量少考虑工作的事情。

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