個人一些耳機淺歷 距離我上次發文的時間大概快超過好幾年，我從HD650->DT990PRO->IE8之後 就沒有任何進展了，直到最近去搞個U-2來搭我的HD650，換說想想這些也夠久了。 然後我的IE8在當兵時於馬國的電影院走失後，我就再也沒買過超過2000元以上的耳機。 因此我的HD650已經從大三陪我到現在快超過九年了。但是隨著日子過去，身體 健康真的告訴我還是要多運動，所以我只好在這部分找尋一些樂趣。 這幾天一直在邊運動邊聽耳機，快速心得就是 1. 運動耳機並不是真的每個運動都好用，而且不是越貴就越好，所以要看一下運動類型 再來挑選。 2. 別拿一隻耳機包含所有運動，當然不是不行，只是就是對耳朵的感受還有 音質的差異，很主觀，但是建議還是多挑選。 3. 藍芽耳機務必要試聽，而且要聽你的歌到底對不對味，因為有些便宜的 真的很難聽，聽過一些基本的800~900的耳機，去聽一個2000元的全藍芽耳機 ，有些真的聽起來就像個破收音機，整個就很難受。運動要動的久其實 重點就是要讓你自己在享受音樂時忘了運動的疲倦，這樣子才有效果。 4. 能夠不要聽就不要聽，音量能小聲就盡量小聲。 5. 音質這種東西在運動的時候，參考就好，只要你聽得爽比較重要， 所以越主觀越好，反正你在動的時候也不會注意太多細節，頂多有人聲時 會跟著唱。 ============================================================================ 以上如果還有興趣，歡迎往下閱讀。 因為最近有在騎腳踏車跟慢跑，我就覺得可以從這個方向來幫助大家挑選。 首先第一件事就是 耳機種類太多了，所以基本上就乾脆用耳機種類來討論。 還有本身就是森海的使用者，所以大部分都以森海有的產品出發，如果要找 其他家的，就請找類似的。 主觀意識強烈，請耐心服用。 耳道式耳機-CX180類似的耳機，這種耳機基本上有"防風防噪"的功能，而且在道路上 被車子叭都不一定聽得到，這種耳機音質在運動上效果非常好，這也是 為啥大部分旗艦耳機都喜歡這種。 注意: 這類型耳機如果有要跑跑跳跳的動作，請勿使用，耳膜會被 震到而且很難受。不過堅持要使用的話，就不要帶得太緊有一點鬆鬆的 就很ok，犧牲一點音質其實是值得的，像森海跟艾迪達合作耳機都很ok， 不過可以建議的話，跑步就不要帶這個，這個用來重訓或是騎腳踏車都 很不錯。 推薦運動 - 重訓 - 腳踏車(非道路行駛) -直排輪(專用場地) 耳塞式耳機-大概就是像 MX-260之類的，這類型的耳機非常適合跑步，當然犧牲 就是音質，我個人是覺得跑步只要有任何聲音不要太無聊就可以， 所以大部分還是蠻建議使用這種耳機拿來跳繩或跑步之類的運動。 不建議拿來騎腳踏車，因為主要的問題就是當騎車速度到一定程度的 (25~35KM/H)時速，就會聽到超大的風聲，然後整個音樂都被壓過去了。 造成我最後都把音量一直往上帶，騎了一趟30K就覺得耳朵有點痛痛的。 所以這在我騎腳踏車的時候就被我放棄了。 推薦運動 - 除了腳踏車都好 另外我是建議以上兩種最好是有掛鉤或是要繞耳朵的，無奈耳道shure的繞耳朵 基本上就是2000開始跳，如果再便宜一點要繞耳朵也是可以的，反正就想辦法處理 讓耳機不要掉就好。 以上這兩種其實對有戴眼鏡的人會比較好運用，下面兩種就比較偏沒戴眼鏡的。 耳掛式耳機-這類型耳機又分三到四種，但是基本上就包括前面的耳塞跟耳道，還有 一種是像 Panasonic的 RP-HS47。我以前是使用 ATH-EM700，完全沒低音。 但是我覺得這類型的耳機在運動上是還蠻舒服的，那可能要去試聽看看 有那些有一些低音的，會比較好一些。很適合跑步，我個人是覺得單純 跑步其實帶這個還蠻OK的，感覺對耳朵最舒適，但是因為會掛在耳朵上， 在眼鏡旁邊就會有一點點的不舒適，所以如果大概是跑個20~30分鐘，是 不錯的選擇。 推薦運動 - 都可以，但是注意這類型沒防水，要防水就是耳掛耳塞或 耳掛耳道，純耳掛我是沒看過防水的。有的話就請各位提供 一些建議。 耳罩式耳機-這種大概就是耳道式無敵進階版，選擇多樣，而且音質可以從很爛到很 高貴，看你口袋的深度，不過考慮運動的部分，我想大概只有像我這笨 蛋可以笨到戴著DT990PRO去外面慢跑，整個就是爽，但是相對的回來的 清洗就是一個痛，另外就是戴的越高級，摔出去的心會更痛。然後如果 是戴那種封閉式的，對於騎腳踏車高速行駛感覺是很不錯的，但是就是 當摔出去的時候，就像是沒有繫安全帶的娃娃直接出去。 推薦運動 - 都可以，只要你敢帶出去。 運動中幾個最大的問題就是1.線控的重要性 2. 線材的長度 3.耳朵的傷害 1. 線控對運動來說很重要，我想當你跑速到9~10KM的時候，你想要換歌，還要拿 手機出來在那邊挑歌，感覺就好像開車時用手機，隨時都會撞到東西，因此 線控其實是很重要的，所以在這邊是蠻建議使用有線控的耳機，至少可以少去 及時換歌的危險性。(有的話更好，沒的話看有沒有藍芽裝置) 2. 線材的長度其實主要還是看手機放的位置，如果手機是掛手臂的話，其實直接接 就ok，不過還是建議有線控會比較方便，像我是騎腳踏車，建議配置一個藍芽裝置 戴在胸前或手臂上比較方便，慢跑的話也可以，但是注意就是藍芽裝置最好要能夠 夾在胸前會比較好。(越短越好，能夠操作的範圍，不要讓線低於腰的位置) 3. 耳朵基本上在運動的時候其實是最好不要帶任何耳機，但是就是會無聊一些，所以 看個人的需求，像是健身房，河濱公園，就沒什麼問題，請不要在馬路上戴耳機， 整個就是危險。 4. 音量，如果是耳道耳塞，請把聲音調到可以聽得到就好，別要求太多細節，那只是 會讓你更痛苦的。所以是越小聲越好。 運動建議 慢跑 - 不戴耳機 -> 耳塞式 -> 耳掛式/耳罩 -> 耳道式(會傷耳朵) 快走 - 不戴耳機 -> 耳掛式/耳罩 -> 耳道式 -> 耳塞式 健身房跑步 -> 不戴耳機 -> 耳塞式 -> 耳掛式/耳罩 (耳道就請別帶了) 健身房重訓 -> 耳道式 ->耳掛式/耳罩 -> 耳塞式 -> ->不戴耳機 腳踏車(U-BIKE/登山車/公路車+道路) -> 別戴耳機，注意行人跟車子 腳踏車(U-BIKE+河濱公園) ->不戴耳機 -> 耳道式 -> 耳掛式/耳罩 -> 耳塞式 腳踏車(公路車+河濱公園) ->不戴耳機 -> 耳道式 -> 耳掛式/耳罩 直排輪(專用跑道) -> ->不戴耳機 -> 耳道式 -> 耳掛式/耳罩 ->耳塞 游泳 -> 魚骨頭 ->Sony的防水耳機 (就這兩種，沒了) 運動前的準備 1. 耳機要裝好，別讓他在運動的時候飛出去，特別是針對 耳機->手機 或 耳機->藍芽 裝置 ->手機 當然一體成形的就是比較方便，但是很多地雷耳機，請記得去試聽。 2. 歌單請先準備好，你跑多久就準備多少歌單，當然越多越好，也可以像我是700首歌隨 機挑選，所以不爽就跳過去，看個人喜好。 3. 請注意天氣，請不要再下雨天聽耳機，再好的耳機都會壞，不是不壞，只是時候未到 。 最佳搭配(幾個簡單我用過的) 1. 女友喇叭 一個 其實這是運動最久最好的方案，不過不是每個人都有。 (不過這也可能導致運動時間減少。) 2. Beats PowerBeats 2 類似一體成形，很方便，還有點音質，但是跑步的時候別帶太緊 。 (這類型的當然可以找到低價一點的，只是一定要去試聽，因為能聽得不多(我覺得)) 3. 藍芽裝置 + 耳塞式耳機 跑步很方便 (Sony SBH-52/ Jabra Tag / ATH-BT07) 以上是我個人的淺見，不過看來有很多地方，我以後慢慢思考。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.109.112.209 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Headphone/M.1414336872.A.918.html Show 無論是慢跑、健身、還是瑜珈，在運動的過程中，總缺少不了音樂的陪伴。然而，有線耳機會阻礙肢體動作，將音樂直接播放又擔心會影響到旁人，因此無線藍牙耳機成為最好的選擇，而運動類型也成為藍牙耳機研發的一大方向。因此，本篇從PTT的眾多討論與心得中，推薦7款運動適合的藍牙耳機，包含JLab、小米、繽特力(Plantronics)等品牌，也推薦幾款真無線、平價運動藍牙耳機，供使用者參考。 推薦7款運動藍牙耳機雖然也有不少使用者運動時直接用一般入耳式藍牙耳機，但若是跑步、跳躍等較激烈的活動，可能會有發生耳機容易掉落的問題。防水係數也是需要考量的部分，因為運動流汗的緣故，建議挑選防水係數較高的款式，避免汗水影響耳機表現。 1. 繽特力 Plantronics 藍牙耳機 BackBeat FIT New這款繽特力Plantronics的藍牙耳機BBfit new常常在PTT的Road_Running版中提到。雖然BBfit new是較早期的商品，但它專為運動設計，擁有良好的音質、配戴穩定度，最重要的是耳機不會完全阻隔環境音，提升了路跑安全性，因此它受到許多使用者推薦。此外，BBfit new防水等級為IPX7，30分鐘內不會因浸水而導致設備損壞，就算毛毛雨也不會影響耳機運作。 
2. Jaybird X4Jaybird的藍牙耳機以運動為主要方向，這款Jaybird X4比上一代X3還要再進化，在音質方面做出改良。Jaybird X4適合跑步、登山或山地自行車，它的結構防水防汗，可以在惡劣的氣候條件下保持穩定的性能。 ▲Jaybird X4。防水等級一樣是IPX7，此外可創建個人聲音配置，依照喜好調整耳機的聲音表現。（圖片來源：Jaybird）
3. 小米藍牙項圈耳機小米藍牙項圈耳機橫跨休閒與運動，雖然不若前面2款有那麼高的防水等級，但也適合輕度運動時使用。小米商品一向以親民的價格著稱，這款藍牙項圈耳機一樣走低價路線，推薦給入門想嘗試看看的使用者。 ▲小米藍牙項圈耳機。雖然低價格，但音質也有不錯的表現，不過耐用度與穩定性便是需要考量的部分。（圖片來源：小米）
4. Mavin Air-X接下來推薦3款「真無線」藍牙耳機。這款Mavin Air-X雖然也不是以運動為主要客群，但它的連線距離高達30公尺，防水等級為IPX5，可承受低壓水柱，因此也有不少使用者在運動時使用。這款Mavin Air-X充滿電可連續播放音樂10小時，搭配充電盒可提供50小時的使用時間，此外它的配色與外型設計也是熱銷的原因之一。 ▲Mavin Air-X。因為不是特別為運動設計，所以配戴時須注意耳機大小是否適合，以免時常在運動中掉落。（圖片來源：Mavin）
5. Dashbon Sonabuds 2 Pro這款Dashbon的Sonabuds 2 Pro以超持久電力著稱，在沒有充電的情況下可以使用15小時，電池總量更長達74小時，不像一般入耳式藍牙耳機因為電池體積縮減，使得續航力成為使用上的缺陷。Dashbon Sonabuds 2 Pro在連接穩定度、音質上都有相當良好的表現，因此在PTT上時常受到推薦，不過因為環境音的隔離功能良好，外出運動的使用者需要特別注意周遭安全。
6. JLab JBuds Air在尋找高C/P值的平價藍牙耳機嗎？只要詢問平價藍牙耳機推薦，一定會出現的JLab JBuds Air。以不到2000元的價格打入市場，不僅配有藍牙5.0，且擁有IPX5的防水等級，JLab JBuds Air也是時常應用在運動上的藍牙耳機，如果追求真無線與低價、音質上的綜合評分，不妨考慮這項商品。 ▲JLab JBuds Air。雖然音質與電力不若其他品牌，但以這樣的價格來說，已經是非常超值的品項。（圖片來源：JLab）
7. Aftershokz Trekz Air AS650最後要推薦的這款Aftershokz AS650為「骨傳導無線藍牙耳機」，不需要將耳塞放進耳道，只要將耳機架在耳上，即能透過獨特的傳導模式聽見音樂聲，就算另外塞住耳朵一樣不影響收聽，也因此可以聽得見環境音響。此款Aftershokz AS650重量只有30公克，不會給耳朵帶來太大的負擔，適合喜愛外出運動的使用者。 ▲Aftershokz Trekz Air AS650。因為不是用耳塞放進耳道，如果是在安靜的環境下，靠得較近的人可能會聽見一點聲音。太過吵雜的地點也會影響音樂收聽情形。（圖片來源：Aftershokz）
根據運動類型、運動地點的不同，需要注意的耳機性能也不一樣。如果是在戶外運動的使用者，需要注意是否能聽見環境音，而若是有馬拉松、登山等需求，則藍牙連接的穩定性、電量持久時間、以及與手機連線的距離便是需要考量的部分。決定藍牙耳機表現的因素有很多，如果想獲得更進一步的資訊，可以參考「為什麼藍牙耳機會在人潮眾多的地方不穩，又為什麼真無線耳機特別容易遇到影音不同步」 中的詳細解說。 |
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