70岁血压正常值

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问题分析：你好，我国使用的血压标准是：凡正常成年人收缩压应小于140mmHg，舒张压小于90mmHg。否则就是高血压。
意见建议：如果高于这个标准建议到当地正规医院的心血管科去进行降压治疗，在监测血压的基础上，选用合适的降压药物，调整用药。平时饮食要清淡，均衡营养，控制体重，放松心情。反之则建议平时积极地升压治疗。注意饮食高营养，适当的运动。

问题分析：正常血压值为：收缩压（高压）90-120，舒张压（低压）60-90。当血压超过140/90，就可以考虑为高血压，对70岁老人，高压可以放宽到150。
意见建议：注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质。清淡温软低盐低脂饮食，避免辛辣油腻食物和酒精制品，戒烟。一般70岁老人，血压范围不超过150/90，即可以视为正常。

病情分析： 你好，理想血压：收缩压<120mmHg、舒张压<80mmHg。正常血压：收缩压<130mmHg、舒张压<85mmHg。血压正常高限或高血压前期：收缩压在130~139mmHg和/或舒张压在85～89mmHg。 老年人一般没有其它病140/90就可以了。
意见建议：建议咨询专业医生。
以上是对“70岁老人正常血压是多少？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 你好，老年人血管硬化，血压会比正常人高一些。但是衡量血压高低的标准是不分年龄的，高就是高，低就是低。老年人，晨起饭后心悸，考虑为生理性原因。正常成人血压值为（90-140）/（60-90）mmHg，饭后由于心脏做功增加，可有心悸等症状，建议避免饱食，如症状明显，可予相关检查。

意见建议：您好！正常血压在90-120/<80，低于这个值称低血压；正常高值是120-139/80-89，这个时候需要注意饮食，低盐饮食，避免辛辣、生冷食物的刺激，加强营养摄入，戒烟戒酒，保持心态平和，适当锻炼提高身体素质，注意休息；高于正常高值的称高血压，需要进行药物治疗。
以上是对“70岁老人正常血压是多少？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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关于老年人血压控制“高一点”还是“低一点”的话题，一直都是人们争论的焦点。

有一名老人今年80岁，多年前检查出高血压，一直处于165/100毫米汞柱上下。后来经过严格服药和生活管理，血压基本控制在130/80毫米汞柱。然而，子女们却表示：“母亲年龄较大，这个血压值让我们很不放心，太低了。”其实，这位老人血压控制得比较稳定，目前也没有出现头晕等不适症状，因而这个血压水平对她来说就是理想的。

社会上流行一种说法：人随着年龄的增大，身体各种机能在下降，所以血压高点是正常的。现代医学已证明，血压偏高会加速心脑血管事件的发生、加重肾脏的损害，而我们又有多种验证有效的方法来控制血压、减少这些损害。因此， “血压高点”是有范围的——不能超过140/90毫米汞柱，否则依旧要当成高血压来处理。

老年人就像一台工作多年的机器，需要不断修理、加油，才能延长工作寿命。如果及时采取措施有效降压，就能在一定程度上降低心血管事件的发生率和死亡率。有不少老年人的血压长期维持在120—130/70—90毫米汞柱，其稳定性甚至优于青壮年人。同时，他们的血脂血糖控制也不错，精神矍铄。这说明，老年人完全可以拥有跟年轻人一样理想的血压。

当然，临床上也有很多老年人身体衰弱，或者已经存在明显的颈动脉、脑血管狭窄，血压控制并不得力，也就只能放宽血压标准（≤150/90毫米汞柱）。考虑到血压降得低一些，远期获益会更多，当患者血压长期稳定，也没有其他不舒适时，可以考虑将血压再降一点，比如降到140/90毫米汞柱。还有一部分老年人从青壮年时期就有高血压、颈动脉狭窄、血管硬化等心血管疾病，特别是血管弹性不好，这部分人的血压就不宜降得过急、过低，以免引起低灌注导致的脑供血不足。只有血管狭窄通过支架等手段解决之后，病情也稳定了，才考虑继续降压，以延缓颈动脉斑块的进展及对肾脏的损伤。

由此可见，老年人的降压标准并不固定，需要根据患者的具体情况来确定。老年人的血压控制可以适当低一点，但并不等于越低越好。“低一点”是在可控范围之后适当低一点，而非无限降低血压。临床上有很多高血压患者经过治疗后，高压达标而低压偏低，这时候就不建议再“低一点”了，以免心脏等重要器官因为血压过低而供血不足。总之，对于老年人来说，血压标准不是一成不变的，应当具体情况具体对待。

（作者汪芳为北京医院心内科主任医师）

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现代社会里的三高现象越来越普遍，血压早已不是高龄人群所独有，越来越多的人被高血压所威胁，血压均值大家都不陌生，但对于一些特殊人群而言，血压正常值是有一定出入的，我们需要具体分析。

什么是血压——影响血压的因素有哪些？

血压是指血管内血液对血管内壁的侧压力，当血管扩张时，血压下降。当血管收缩时，血压升高。

影响血压的几大因素分别是：心率，血管弹性，循环血量与血管容量。

年龄在高血压控制中的重要地位！

血压与年龄有着密切关系，年龄的增长会对血压有非常大的影响，尤其是收缩压，这源于动脉血管的自然老化。

所有的生物都会因为年龄的增长，使得自身血管逐渐失去弹性，血压自然也会随之升高（看上文——影响血压的因素），这也就是为什么高龄人群更易发病的原因。

对于70岁的老人来讲，不能一板一眼的按照平均血压来进行控制，追求“完美”血压值可能会用力过猛，反而会导致血压过低，不耐受过低血压造成晕厥等症状，这种症状的出现几率会随着年龄的增长而增加。

血压的平均值只做起到参考作用，在实际生活中绝不可盲目控制，看病最主要的是要根据病人的不同情况来分析病情，找到病因（毕竟血压还可能是副产品），每个人的身体状况不一样，有的人60岁身体情况就可能很不好，有的人可能80岁身体还很硬朗，所以血压也不能用一个固定的值去判断健康与否。

如果这名70岁患者的身体健康，没有其他相关疾病（冠心病、糖尿病等），那么可以将血压标准放宽10mmHg，也就是：高压（收缩压）＜150mmHg，低压（舒张压）＜90mmHg。

怎样控制血压

老年人应该控制自己的饮食，切勿暴饮暴食，少有少盐，多吃粗纤维食物，保持一个良好的心态，改善不良的生活习惯，适当运动，戒烟限酒。

更可以通过对神经的调控，恢复交感神经正常性，通过心脏射血压力，扩充受影响的血管，让血管管径增加，从而减小血液流动时对血管壁施加的力，科学合理进行降压。

高血压一经诊断就要及时治疗从而减少并发症、减少对脏器的伤害，老年人的血压只要身体耐受，就可以适当放宽范围，避免过度降压带来的身体损害。

70岁血压多少算正常？

血压150算高吗？

血压过低会怎样？

老人血压高怎么办？