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曾在彰濱秀傳及雲林基督教醫院就業，分別在急診及外科病房擔任護...
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$1200/ 堂 洽談後報價 洽談後報價 +2 一次比較多位專家報價回答幾個問題，我們將會您邀請專家報價 用戶對PRO360 健身教練的評價Emily Tu 2022-10-23 第一次購買體驗課後，就決定購買長期的課程。教練對於一些基本姿勢蠻講究的，會一直苦口婆心的提醒你。而且有一次在做分腿蹲的時候，膝蓋周圍又開始有種痠痛感覺的時候，教練在後腿的部位按壓後，神奇的就可以完成設定的組數。讓我覺得好像要更信賴自己的身體，其實腳比想像中有力量。上課氛圍就是充滿正能量而且很札實，課程結束雖然會有痠痛的感覺，但是精神也會變得比較好。另外教練有多項證照，也會指導如何調整呼吸，可以很全面性的可以顧到很多身體的細節 : ) 2022-10-23 王雅珍 2020-11-06 Jimmy教練教學很認真，兩堂的1對1體驗後，就讓我感受到肌力的重要性和了解體態雕塑的規劃，運動是需要一步步地進行，這樣才能讓自己體態更好。所以，我會繼續跟 Jimmy教練買課，學習更多安全的運動知識。 2020-11-06 Winnie 2022-08-02 教練超級認真！課程CP值超高！每次課程都會量身定制專屬的訓練菜單，除了課程訓練之外，也會教你如何回家居家運動，以及飲食上的諮詢，讓你在短時間內能夠透過各種配合達到效果！初次嘗試健身的也不用害怕，課程都是循序漸進的，也可以隨時跟教練討論調整喔！超級超級推薦Ola！ 2022-08-02 Bonny 2022-06-25 教練專業又有耐心，在初次到健身房訓練時教練會很細心教導如何操作器材以及如何正確發力、發力時的感受度如何、角度應該如何調整、狀況好與不好時如何增加或減少重量避免運動傷害等等。而現在疫情期間只好透過視訊上課，目前處在減脂期的我，教練會關心我每日的營養攝取狀況，避免攝取過多非必要的脂肪及醣類，約定好上課日時教練也會依據我現有手邊的器材來幫助我做重量訓練並在課後安排有氧訓練的時間，讓我能在三個月內從68Kg變成61Kg。而最重要的一點，就是教練很好溝通，不會有無法溝通的問題，當你今日狀況不好，教練會適當協助你調整訓練模式，讓你能做到基本的維持及放鬆。而且有時候教練他真的是一個很好的情緒垃圾桶，可能我今天做事做太慢會延後下班時間或是做事做不好被主管罵，又或是最近跟女朋友吵架，在訓練一段時間後可以跟他聊聊，他會很樂意聽你說、聽你罵，讓你能訓練又能舒壓🤣 2022-06-25 Julie Lin 2022-10-23 徐教練親切好溝通，對健身訓練很有想法，可以把一套動作拆解成多個階段，讓學員循序掌握要領，我有重新認識自己的身體的感覺，請期待繼續訓練能有更多的突破。 2022-10-23 鹿港健身教練費用行情您是專業的專家嗎？三分鐘免費註冊，快速開始接案？ 近期鹿港健身教練需求私人健身教練 李〇宸 健身教練 健身教練兼職 營養師兼職 1. 增加肌肉 2. 26-35歲 3. 不指定 4. 一對一課程（一位學生） 5. 男性 私人健身教練 王〇雅 健身教練 健身教練兼職 營養師兼職 1. 增加肌肉 2. 36-45歲 3. 希望老師是男性 4. 一對一課程（一位學生） 5. 女性 |
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