�������գ�һ�����������ȿɿڿ��֣������۾��ߡ�����Ϣ�������Ϸ贫����һλ�й��ο���̩������ʱ �����˺ܶ�����֮���ֺ��˿��֣��¿������ж�Ѫѹ���������������ಡ���������Ϣ����������ת�������ۣ��������Ѷ���һ��Ϣ���Ų��ɡ�8��21�գ����߾ʹ˲ɷ��˵��ǵ�Ӫ�������������ҽ����ȷ������Ϣ���κ����ݣ�Ӧ��һ�������ҥ�ԡ���һ˵��Ӧ�����ɡ�������ƾ�����ͬʳ����ɾƾ��ж����ݱ����������֮�⣬�����뿾�����Ҳ��Ҫһ�����ʳ�ã��������ǰ��ķ��ա� �����������ּ����������� �������������ȿɿڿ��֣������۾��� ����һ�οͣ�����̩�����磡�����������һ���˵���Ϣ��������̳��ƽ̨�贫����Ϣ��������̩���������й��ο����28�ꡣ��Ϣ����̩������ȷ�涨��ʳ�ô���������8Сʱ֮�ڲ��ܺȿɿڿ��֣��������ת�����ѡ� ������һ��̵���Ϣһ������������������ǿ�ҹ�ע��һʱ���й������Ϳ��ֲ���ͬʱʳ�õ�˵������ڸ�������ƽ̨���������ѶԸ���Ϣ����һ�����������в���������̬�ȣ�����Ϣת����������ѡ��������ϲ�ѯ���֣����ڸ���Ϣ����αȴ�����ܹ�˵�塣 ������֤�����������Ѷ� ����Ϊ����֤����Ϣ����α��21�գ������Ⱥ���Ӫ���ơ������ڿ��Լ�����ѧ�ȷ����ҽ����ר����֤�� ��������ҽԺӪ������������ʾ����Ҳע���������Ϣ������Ϊ�����ֺ�����ͬʱʳ���ܹ������Ŀ����Լ��������� �������־���̼���������ԱȽϴ����ú���ͷų������Ķ�����̼�������ݺ���������һ���Ĵ̼��ԣ�������һ��Ӫ���dz��ḻ��ˮ�������˸��ֵ��װ����������һЩ����Ļ������Щ���ʱ��������������ģ���ʹ�����ͬʳ�������ijɷ���̼��Ҳ�����в������صķ�Ӧ���������β²⣬���������ͬʱʳ������ʳ��������ҲӦ���������屾����ԭ���综�����ಡ�� ��������ҽԺ�����ڿ�ҽ���߷���Ҳ��Ϊ������ʳ��ͬʳ��������˵��û�����ݣ�û���κο�ѧʵ������ٴ�������ʾ���߷��壬ֻ����Щ�˵����ʲ���̫�ʺ�ʳ������ʳ�����������������Dz����ܵġ���ҽ����ʾ����ǰ�й����ں�ơ��ʱ���ܳ�������˵��������Ҳ��˵��̩�����Σ�����������������ͬʳ����������Ϣ�����Ѹ�����һ����Ϣ�������ģ�����ҥ�ԡ� �������������Ʋ���ͬʳ ������ҽ����ʾ��������ơ�Ʋ���ͬʳ����һ�����ݵġ������о������������ij�ֳɷֻᵼ�¼������������ƾ���ø���Խ��ͣ������ʱ�������ƻ����ѪҺ�д����ƾ��ѻ����������������ƾ��ж���������ػ�����������ҽ��˵����̩��������Ա��������������ʳ������ʱ��Ҫ���ƣ����ǻ����ⷽ��Ŀ��ǡ� �������������ѯ���й������ѧ��������ѧԺ�����ʿ ���첩ʿ��ʾ��ʵ��֤ʵ��������������ȷ���ͼ�����ȩ����ø�Ļ��ԣ�����ȩ����ø�����������Э����ѪҺ��ľƾ�ת���ɶ�����̼��ˮ�������ؼ�ø�е�һ�֣�һ������ø�Ļ����½����ƾ��ڼ�����ֻ����һ��ø�������´��Ҵ�ת������ȩ������������һ��ת�����������¼�������ȩ�Ĵ����ѻ������������ƾ��ж��� �������ѿ��ּӿ���������ǰ� �������ݡ�����ʱ�������������ͬʱʳ�ÿ��Ⲣ���ÿ��ֵĻ���������彡�������ϴ��Ӱ�졣��Ϊ�����������Ŀ���������Ѭ��ʳ��ֽ���̼���ӻ���������ڵĸ���������ʧ����������������Ҫ���ɸ����ϸ�������ֹ�����ֳ���ײ������䣬�����ᵼ�¹ǰ�����Ȼ����һ��µ��о������д���һ��֤ʵ�����dzԿ���ʱ�����ĺܶཡ������Ӧ���������ӣ����Ӧ�������ٳԿ���Ĵ��������������� ���� ʵϰ�� �˺黪 口感柔軟順滑的榴蓮,一打開就香味四溢,常常讓榴蓮控忍不住一口又一口,勢必要吃個過癮。 不過啊,其實吃榴蓮很容易上火熱氣,而且也有不少與其相克的食物哦!今天就告訴你吃榴蓮時不宜同吃的5種食物,大家都要注意啦! 1. 牛肉/羊肉 牛肉/羊肉的蛋白質含量高,而榴蓮則糖分含量高,兩樣一起吃的話,會增加胃的負擔。當胃難以消化食物時,就會分泌過多的胃酸,不止傷胃,還可能導致胃潰瘍! 2. 汽水 網傳吃榴蓮後不能喝可樂,其實只要是汽水都不行,因為吃榴蓮後,體內會產生一種氣體,若這時候喝汽水,會引起胃脹或消化不良的情況发生。另外,汽水和榴蓮的糖分、卡路里都很高,多吃可能導致肥胖或血糖高。 3. 酒精 榴蓮內的含硫量高,會抑制體內酒精分解,不止導致酒精代謝的時間延長,也會讓身體無法清除毒物。如果吃了榴蓮又喝酒,將會引起急性胃脹氣、胃痙攣、消化不良等反應。所以吃榴蓮後最好還是不要喝酒啦! 4. 海鮮 - 廣告 - 如果你有慢性胃炎,同一時間吃螃蟹和榴蓮,可能會讓你胃痛、嘔吐和腹瀉。 加上榴蓮卡路里高,會讓腸胃負擔更重,腹瀉、疼痛隨之也會更嚴重。如果真的不小心誤食,可喝一杯溫姜茶緩解。 5. 荔枝 熱氣的荔枝不適合體質偏熱的人吃,而體質寒性的人可以在飯後適量食用。 不過,榴蓮和荔枝都屬熱,一起吃的話會引起頭痛、喉嚨痛和肝火過盛。如果想吃的話,這兩種水果可以相隔一小時再吃,避免身體不適。 雖然榴蓮真的很美味,但凡事都不要吃過量,免得滿足了口腹之慾,卻讓身體產生不適。
延伸閱讀:減肥忌吃的5種高熱量水果奶茶OUT!雪隆区必喝這5家【健康系】酸奶飲料!5種簡易的水果Yakult特調!高顏值飲料你也做得到!【免烤箱】在家自製原味水果千層蛋糕!第一次做就上手!- 廣告 - 之前一条关于“吃榴莲喝可口可乐,毒过眼镜蛇”的新闻在网络上疯传,说一位中国游客在泰国旅游时 ,吃了很多榴莲之后又喝了可乐,致咖啡因中毒血压飙升,结果引发心脏病猝死。这条新闻引来大量的转发与讨论,很多网友对这条新闻深信不疑。 然后海慈医院营养科主任杨红认为,可乐和榴莲同时食用能够致死的可能性几乎不存在 。“可乐就是碳酸饮料酸性比较大,饮用后会释放出大量的二氧化碳,对牙齿和消化道有一定的刺激性,榴莲是一种营养非常丰富的水果,除了各种蛋白氨基酸外还含有一些含硫的化合物,这些物质本身对人体是无害的,即使与可乐同食后,榴莲的成分与碳酸也不会有产生毒素的反应。”两种食物同食能致命的说法没有依据,没有任何科学实验或者临床病例显示两者犯冲,只是有些人的体质并不太适合食用两种食物,但出现致死的情况是不可能的。 不过,专家也提醒大家,榴莲虽然好吃也要适可而止,因为其糖分多、脂肪高,也容易造成消化不良等反应,要小心食用。 * 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。 �������������ָ�������ã���������������������ֿ��Գ��������Ǿ�����Ҫ�Ե�̫�ࡣ��Ӫ��ѧ�ĽǶ������������к��д�����̼ˮ��������е�ά���ص�Ӫ��Ԫ�غ����Ƚ��٣�����Ҳ�����ٺȡ�ͬʱ������Ӫ��ʮ�ַḻ�������к��д������ۡ��ǡ�֬����̼ˮ������͵����ʣ�������ά����B1��B2��C�ȶ���ά�����Լ��ơ�����þ���ס�п�ȷḻ�Ŀ����ʣ���һ��Ӫ���ܶȸ��Ҿ�����ȴ�ˮ�����������彡���кܴ�İ�����������������������Ҳ���а������������ߴ���ʱ�����ٳԣ�ϣ���ҵĻظ��������������� |