生病的人可以吃什么水果？

发烧吃什么水果

1、葡萄

葡萄中含有充足的水分和钾元素，能补充因感冒、发烧失去的水分和钾。《神农本草经》中记载，“葡萄味甘平，主筋骨湿痹，益气，增力强志，令人肥健，耐饥，忍风寒。久食，轻身不老延年。”

2、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C，具有增强免疫力的效果。同时，猕猴桃中含有的多糖类物质具有预防细菌感染的能力。

3、苹果

早在古埃及，人们就不只把苹果当成一种食品，更把它当作一种药材。加拿大人的研究表明，吃较多苹果的人远比不吃或少吃的人得感冒的机会要低。

4、梨

梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。

5、荸荠

荸荠也就是大家说的马蹄，马蹄也是性凉的食物，发烧初期不是很严重的可以吃一些。它可以降火通便，解毒利尿。

6、香蕉

香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。

在我们出现感冒发烧的时候，多吃一些水果，是有助于退热的哦。

现在的人动不动就会伤风感冒，发烧流鼻涕。生病了往往是最难受的，这也不能吃，那也不能吃。总之，都会忌口。那么生病可以吃水果吗？很多大人会认为水果有点凉。有时是到冬天生病的时候，大人往往都不会给小孩吃的。那么，小编就要告诉大家生病可不可以吃水果：

生病可以吃水果吗

一、生病可以吃水果

感冒是生活最常见的一种呼吸道疾病，不管是大人小孩还是孕妇，都被感冒困扰过，其实感冒不仅仅可以通过药物治疗，吃水果也是可以治疗感冒和减轻感冒症状的

二、生病可以吃的水果

1.菠萝

感冒的时候可以吃含有大量水分的菠萝，因为菠萝具有孕妇所需要的多种矿物质和维生素等，而且菠萝当中含有丰富的元素可以消除孕妇因为感冒所产生的焦虑感，并且可以增强孕妇的免疫力。同时，菠萝当中含有的白酶能快速地分解食物中的营养来帮助孕妇迅速吸收营养，这不仅对消化系统有好处，也帮助胃减轻了一定的负担。

有研究报告显示，菠萝汁对于感冒的症状，如发烧、咳嗽、鼻塞、咽喉肿痛等都有缓解作用。孕妇发烧的时候除了躺在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用。菠萝中含有的菠萝蛋白酶可以帮助感冒患者缓解嗓子疼和咳嗽的症状。

菠萝汁虽好，但一定要经过盐水或糖水处理后才可饮用。因为它容易降低味觉，刺激口腔粘膜;其次它容易导致产生菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。

2.苹果

苹果能够润肺，对咽喉炎有缓解作用。除了感冒，其他情况的咽喉肿痛都可以食用苹果以舒缓症状。我国中医指出苹果有生津解渴以及润肺的功效。尤其是对上火所引起的咽喉肿痛更具有治疗作用，因此孕妇在患病期间应该多吃。而且苹果是在一年四季最常见的水果，不管是什么季节出现嗓子干疼等症状，都可以通过吃苹果的方法来缓解。

蒸熟的苹果还可以治疗嗓子疼痛，可以将苹果用榨汁煲汤等方式来食用，熟苹果对于感冒的疗效更加地好。而生吃苹果有帮助排便祛毒和防感冒的作用，因为生吃苹果可以直接有效的吸收苹果中含有的维生素等营养物质，而且还可以大量的补充人体所需要的物质，也可以直接将人体中的毒素融合排出。

感冒吃苹果有好处，一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

生病可以吃水果吗？答案是肯定的。吃水果也是可以治疗的。尤其有的水果还能帮助你治疗头痛，咽喉疼痛，上火等等之类的，都可以吃水果治疗，完全就避免了去医院打针和吃药的步骤。也会为人们省去医疗费用。吃水果可能比吃药还要管用。所以，大家都生病可以吃些水果。

声明：该作品系网友上传发布。九州醉餐饮网仅提供信息发布平台，如若内容有误或侵权请通过反馈通道提交信息，我们将按照规定及时处理。【反馈】

���ո�ð���Գ�ˮ����

2017-09-20 09:32:05������PCbaby���ߣ�����

������ð���ջ��������ڸ����ά���غͿ����ʣ��ٴ��Ϻܶ��ð���յ��ˣ��Ͳ�����ˮ������Ϊˮ���������ʳ��������׼��ز��顣�������ո�ð���Գ�ˮ����?

���ո�ð���Գ�ˮ����

�����߲˺�ˮ�����ṩˮ����ά���غͿ����ʵ���Ҫʳ��������ʱ����ˮ��������Ӧ���������飬�������ڼ����Ŀ�����

����ѡ��ʲôˮ���ǿ��Ը����Լ��ľ�����������ġ���������Ƿ��ȸ�ð�����ַ����ء����ᡢ������ǡ�̵Һ�Ƴ����ʺ���ʹ��С��Ƴࡢ���ɽ������֢״ʱ�����Զ�֢��ѡ��һЩ������ˮ������������к��ĸ������ã�����ѩ�桢�㽶�����ϡ����ܹϡ����ˡ�⨺��ҵȡ���������Ƿ纮��ð�������������䡢�米������Ӳ���桢������ʹ�Ⱥ�а��Ϯ֢״���������������ӡ��ֽű�������������֢״ʱ������ѡ���Щ�������Ȼ���ƽ�͵�ˮ�����������ۡ���֦�����ѡ�ƻ�������ӡ����ӵȡ�

����������Щ�������������������ˡ�С����ð���ߣ�����ֱ�ӽ�ʳ�Ƚϱ�����ˮ�����߹�֭����������θ�����ʡ��̼�֧����������ʹ�ÿ��ԡ������Ӿ磬����Խ�ˮ����΢���Ȼ��߼�ˮ����֮���ٳԣ���Ȼ���е�Ӫ���ɷ��������ƻ���������ڲ���ˮ����Ȼ���н϶�ĺô���Ҳ�����θ�������ܲ�������Ӱ�졣���磺���㽶ţ�̡�ѩ����������â������¶�ȶ��Dz�����ѡ��

����ͬʱ��ˮ�������ܲ����㹻��ˮ�ݡ�ά���غͿ����ʣ�������ķ�����ζ�͹��ỹ�ܵ������ߵ�����ʹٽ����ߵ�ʳ���������ٽ������Ŀ�����

��ð���ղ��ܳ�ʲô

�������յ�ʱ������Ҫ����ˮ����β���Ӫ�����ʣ����˵���ʳԭ�򹩸�����ˮ�֣��ٲ���ά���أ�Ȼ�󹩸������������������ʣ���ʳӦ�������ʡ�������Ϊ�����ر�Ӧע������������ð����ʱ����ʳ���ɡ�

����1���ɳ���ˡ���ҽ��Ϊ����˱�һ�в���֮���������н�θ�����á��������ʵ����ʵ��Ե���˿��Ի���θ����ʹ���������������͸��֢״�����ǣ����׻���ð���ˣ�ȴӦ�ñ���ʳ����ˡ���Ϊ�����˳����ڲ�ͬ�̶ȵ����飬�����ζ����ɢ����ʳ���ʳ������������񣬽���������������飬���¸�ð����Ƶ����

����2���ɶ�Լ����������к���Ӫ���ȽϷḻ�����Dz��ʺ��ڷ����ڼ��Լ�������Ϊ�����еĵ����������ڷֽ��Ժ󣬾ͻ����һ����������ʹ�����������ߣ��Ӿ緢��֢״�����ӻ���ʹ�ࡣ

����3���ɶ�ʳ���ۡ������ڼ�Ӧ������Ϊ���������̲����������������еIJ�Ʒ���������÷��ۣ���ʹ�������ȵò����ܺõ������������������ײ���������֢��

����4���ɶ������������Dz���ʳ�����ϸ���������ȴ�Ⱦ�����µķ��գ�θ�������ܾͻ��½����������Ҳ����ز��飬����ʹ�����һ���񻯶�Σ��������

����5���ɶ�Ȳ衣��Ũ���ʹ���Ա����˷ܵ�״̬����ʹ�����ӿ죬Ѫѹ���ߣ�����ʹ�����������ߡ����겻����ͬʱ����Ҷˮ��Ӱ��ҩ��ķֽ⡢���գ�����ҩ�����Ч��

����6���ɶ�ʳ�����������������ߣ������³´�л��ʢ���ڴ�������ҳԽ����⡢����֮�����������ʳƷ�����������ȣ����ز��飬���������������տ�����

�����Ƽ���

饮食指南 > 体弱病人吃什么水果好 体弱病人吃水果要注意什么

体弱病人吃什么水果好 体弱病人吃水果要注意什么

2020-02-28阅读(65867)

水果不仅味道好，而且富含营养，对身体有很多好处，但是水果的种类繁多，体弱的病人吃什么水果好呢？

山竹

1

山竹不仅仅味道很好，而且还含有丰富的蛋白质和脂类，对身体具有良好的补养作用，适合体弱多病、营养不良以及病后的人食用，能够起到调养身体的功效。此外山竹还具有清凉解热的作用，还具有抗氧化的能力，由于增进免疫系统健康。

猕猴桃

2

猕猴桃刺激孤立组细胞分泌胰岛素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末与苦瓜粉混合，可以调节血糖水平。猕猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇，能有效地调节糖代谢，调节细胞内的激素和神经的传导效应，对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。

雪莲果

3

雪莲果含有较高的钙、镁、铁、锌、钾、硒等及微量元素。可以调理血液、降低血糖、血脂和胆固醇，预防和治疗高血压和糖尿病，对老年人心脑血管病有明显的保健作用。雪莲果另含有20种氨基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素，经常食用可提高人体的免疫力。

香蕉

4

香蕉，古称甘蕉。其肉质软糯，香甜可口，因而被誉为”智慧之果”。其营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0.6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。

相关问答推荐

• 0个回答Q 女人体质差吃什么补品

• 0个回答Q 吹空调感冒了是不是体质差

• 0个回答Q 体质差的人怎样锻炼才能增强体质

• 0个回答Q 从去年到现在，我老是无缘无故就突

• 0个回答Q 体质差虚弱的人吃什么补养

• 0个回答Q 体质差的人吃荔枝有什么作用吗？

• 0个回答Q 早产儿是不是都体质差？

• 0个回答Q 宝宝老是间接性发热是因为什么，体

• 0个回答Q 女人体质差的表现

• 0个回答Q 体质差怎么调理

热点关注