身高可以长到几岁？

很多人都说男生长到22岁左右就不会再长了，以至于男生到了22岁以后，如果身高仍是不太出众，都会被判“死刑”，周围的人都会说他，“你长不高了，身高已经定型了。”

但其实你只要多去问一些人，你就会得到不同的答案，有一部分男生就算在22岁之后还是有长个的趋势，只不过相较于青少年时期，这一特征并不明显，因此都没有能够发现，但如果仔细去对比身高差，确实可以发现长高了一些。

那么这时又会有一部分人好奇，男生的身高发育最晚能到几岁呢？

临床医学统计数据表明，男生的身高发育通常会持续到24~25岁左右，当然，这一前提是他们的骨垢线没有闭合。

有一部分男生骨垢线闭合得相对比较晚，但大多都是在青春期，也就是16~20岁这期间身高发育速度为最佳，尤其是进入猛长期之后，每年可能增长5~7厘米，甚至更高。

当然，这里需要家长们注意的是，每个孩子的猛长期都不一样，有些孩子可能早一些，另一些孩子则相对较晚。

同时，这也意味着猛长期较早开始的孩子，身高发育停止的时间也会相对较早。而猛长期较晚开始的孩子，身高发育停止时间也会相对比较晚。

此外也有一些特殊情况，虽然部分孩子猛长期开始得早，但是由于骨垢线闭合得比较晚，因此身高发育停止时间也会相对比较晚，属于这一情况的孩子比较少。

因此，如果你家男孩还没有超过25岁，对孩子身高不太满意的，可以带着孩子去医院检查骨垢线，如果孩子骨垢线还未闭合，那么就有希望了。

怎么判断孩子还有没有长高的希望？

当孩子到了18岁之后，似乎有一段时间身高是长了不少，但还未长到目标值，可接下去很长一段时间似乎也都没有长高，这是怎么回事呢？孩子是不是就这样停止发育了呢？

其实并不然，判断孩子还能不能长高的最简单办法就是带孩子去检查骨垢线。如果孩子的骨垢线还未闭合，那么也就意味着孩子还有长高的可能性。

至于其他民间流传的方法，其实都不太可信，以骨垢线是否闭合为标准，当骨垢线闭合之后，那么想长高，也没有可以实现的条件了。

既然孩子的骨垢线还没闭合，那么为什么突然很长一段时间孩子的个子都没有什么变化呢？

针对这一问题，有不少家长都问过，其实影响因素有很多，可能是营养、也可能是睡眠，还可能是受其他方面的原因影响。

如何帮助孩子身高发育？

1、 培养孩子良好的作息习惯

我们都知道，身高发育是需要生长激素的支持，而生长激素只有在孩子夜间进入深睡眠状态才会大量分泌。

因此，建议家长们在10点半左右让孩子去睡觉，因为在11点过后，一直到第二天凌晨3点，这一阶段是孩子生长激素分泌的主要时间。

如果孩子超过11点还未入睡，等到进入深睡眠状态还要花上不少时间，甚至还有一部分孩子有熬夜的习惯，在夜间12点多都还未入睡，这些都会影响到孩子的生长激素分泌。而在缺乏生长激素的情况下，孩子想长高也很难实现。

2、 保证孩子营养充分摄入

孩子的生长发育也是需要营养支持的，而且不能够单一摄入，需要保证孩子营养的均衡性。不论是蔬菜水果，还是肉类、鱼蛋类等，都应该适当为孩子安排。

如果孩子缺乏某一种元素，或是营养摄入量不足以支持近阶段内的身高发育，那么孩子自然也就很难突破目前的身高。

3、 适当安排运动

家长也要帮助孩子养成运动的习惯，这样能够帮助刺激孩子的骨骼发育，还能增强孩子新陈代谢，帮助更好、更快得吸收营养，那么孩子的身高发育也会变得更快。

建议家长们让孩子每周至少运动3~5次，后期也可以加强到每日一次，时间尽量保持在1个小时左右。当然，也不太建议孩子每天运动过量，否则会造成乳酸大量生成，导致孩子过度疲劳。

同时还要提醒家长朋友们，运动强度从最初应该由弱到强，不可一下子加强运动量，否则容易导致孩子产生排斥感，也容易造成孩子受伤。

孩子的身高发育不能从表面来判断，深入去检查，才能发现有没有可能。之后再通过各个方面的因素来协调，成为“大长腿 ”也不是没有可能。

男生身高发育最晚到几岁？比你想象中还要久，这一年龄前抓紧长个返回搜狐，查看更多

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