血压高可以喝人参吗？

高血压可以吃人参吗高血压吃什么好

人参泡水喝滋补五脏六腑、凝神静气以及去除邪气还有益智的作用，长期坚持服用具有延年益寿以及美容养颜的作用，有些高血压病人想吃人参却不知道高血压可以不可以吃？

高血压的病人虽然没有特效的西药可以食用,但是高血压的病人可以考虑吃一些补品来起到调理身子的作用。人参是最为养生防病的补品了,人参具有双向调节血压的作用，常吃人参有恢复心脏功能和调整血压的好处,所以人参是适合高血压患者食用的。只是人参中的高丽参和红参就不适合了，最适合的是山参、白晒参和西洋参（花旗参）。

1、血液干涸造成的高压

建议要科学饮水,因为水的硬度与高血压的发生有密切的联系。硬水中含有较多的钙、镁离子,它们是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质,如果缺乏,易使血管发生痉挛,最终导致血压升高,因此对高血压患者,要尽量饮用硬水,如泉水、深井水、天然矿泉水等。

2、脑血管疾病引起的

应注意加强体力和体育锻炼。身体运动有利于改善血液循环,促进脂类物质消耗,减少脂类物质在血管内沉积,增加纤维蛋白溶酶活性及减轻体重,因此应坚持力所能及的家务劳动和体育锻炼。对有智力障碍、精神障碍和肢体活动不便者,要加强护理,以防止意外事故的发生。

3、肾脏疾病引起的

如先天性肾脏发育不全,先天性泌尿道畸形,肾动脉狭窄,隐匿性肾炎、肾盂肾炎等,也多伴血压升高。一般患者早期症状多较轻微,主要表现发育迟缓,面色苍白,消瘦等,随着病情发展,可发生严重肾性高血压。此外,急慢性肾小球肾炎也常有高血压症状。

1、按物种分类:一为五加科植物人参的根;一为五加科植物西洋参的根。

2、按中药炮制分类:生晒参红参野山参西洋参

3、按产地分类:东北人参,朝鲜人参(又名:高丽参,别直参),以及西洋参。

4、按功效分类:参须(以红参须为多见,性能与红参相似,但效力较小而缓和)、生晒参(性较平和,不温不燥,既可补气、又可生津,适用于扶正祛邪,增强体质和抗病能力)、白参(又名糖参,多选用身短、质较次的高丽参,用沸水烫煮片刻,浸糖汁中,然后晒干;其药性最平和,效力相对较小,适用于健脾益肺)、野山参(无温燥之性,大补元气,为参中之上品,但资源少,价值昂贵,很少用)、红参(用高温蒸汽蒸2小时直至全熟为止,干燥后除去参须,再压成不规则方柱状;其药性温补,补气中带有刚健温燥之性,长于振奋阳气,适用于急救回阳)、有机人参(无农残、无化肥、无转基因,最大程度保留了人参的成份与功效)。

1、要合理调整膳食结构,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃动物的内脏,像自家熬制的猪油也要少吃,减少脂类的摄入。

2、烧菜的时候,要注意清淡一些,食盐、酱油等调味剂的使用量要有所减少,控制钠盐的摄入量,一般每天不超过5克是最恰当的。

3、临床研究已经证实,肥胖者患上高血压的几率,比同龄的中等身材的人要高上数倍。特别是年纪越轻的肥胖者,得高血压的风险就越大。因此一定要严格控制自己的体重,科学进行减肥运动,让体重能够降至正常水平。

4、长期处于精神紧张、疲劳状态下的人,往往也会有血压升高的情况。要学会调节自己的情绪,让自己多参加一些有益的活动,打打篮球、唱唱歌,放松心情,消除身心的紧张和疲劳感。

高血压可以食用人参。

人参治疗高血压，中国、韩国、日本、美国等国的专家已经临床证实，效果非常明显。

根据实验得知，服用人参经过15分钟、30分钟及一个小时以后，再测量病人的血压，病人的血压会下降。饮酒过后的人，血压原为160mm以上，服用人参的短时间内，血压降为130mm，且身体觉得舒服，并且很容易入睡。在其他的实验中，让血压180mm的人服用人参，结果30分钟后，血压降为160mm，心情也觉得较为轻松。由以上可知，人参的降血压作用非常明显。

某些人对人参有误解，说血压高的人不能吃人参，理由是说吃人参会使人的阳火过旺，而出现口干舌燥、手足心热、大便秘结，甚至会有口舌生疮、流鼻血等情况。

这是人们对人参的误解。人参家族中有红参和生晒参的不同，红参适合平时怕冷、腰酸腿软的偏阳虚体质人服用，而生晒参则适合平时口舌干燥、手足心热、大便干结的偏阴虚的人服用。

但是，一次两次服用人参的效果并不能长久，最多只能持续几个小时。如果持续服用人参，到后期即使不服用时，血压也会下降。此外，服用人参时注意，服用后一小时内，切勿做任何使血压上升的动作，且避免刺激与紧张，尽量保持心情平和、舒畅，增进人参的降压疗效。

人参之所以能治疗高血压，主要三个原因：

一、人参在血管内壁细胞分离出有益的物质降血压。

二、人参中有可以收缩平滑肌的成份三是人参可使血管收缩，输入活性物质，特别是人参皂苷成份，抑制血管中心活性成分，有降压的作用。

三、人参中的人参皂甙Re对血压有双向调节作用，它不像西药那样直接升压或者降压，而是具有使血压恢复正常的功能，能使低血压上升，高血压下降，双向调节血压达到平衡，使血压恢复正常。

人参能够迅速地使血压下降，且能够防止血栓和动脉硬化，增加良性胆固醇。同时，亦能改善血液循环，使得血压下降。好多高血压患者及三高人群服用人参后，都得到良好的改善。

2021年04月18日

常有单纯高血压或患有心血管疾病合并有高血压的患者前来咨询是否可以服用人参。

因为在许多人眼中，人参是可以提升血压的。最典型的例子就是中医古方独参汤，血压低、休克的患者服用后可以很快升压，可谓立竿见影。

对“证”下药最重要要探讨这个话题，首先需分析一下高血压的中医病理特征。

一般而言，单纯高血压或早期高血压的患者，以肝阳上亢、痰火偏盛为主，患者往往表现为身热、心烦易怒、头晕目眩、耳鸣等症状，并无气虚的表现。

因此，治疗应以平肝潜阳、清化痰热为主，如果此时服用人参，那无异于火上浇油，可导致症状加重，血压更高。

以养阴为主

对于比较严重的高血压或高血压病程较长，往往会同时出现阴虚阳亢的症状，此时调补身体，也是以养阴为主，一般不必补气。但当高血压病程更久或高血压导致心脏并发症后，往往出现气阴两虚，或阴阳两虚的证候，表现为头晕、头昏、气短气喘，甚或肢端怕冷、下肢浮肿等。

此时则应气阴双补或补气温阳，就非应用人参不可了。可见高血压病能否服用人参，关键在于中医辨证，若有气虚表现则应用无妨。

此外，现今多数高血压患者均已服用西药降压，若降压过度或应用大剂量β受体拮抗剂，一般也会产生气虚表现，如精力不济、乏力气短，甚或头昏。适当联合应用中药补气可以有效缓解西药带来的副作用，使患者精力改善，生活质量提高。

剂量不宜过大

当然，高血压患者应用人参一般以泡参（西洋参）为首选，而且剂量不宜过大。确有气阳不足表现者，晒山参或红参也可应用。

一般30克以上

最后再强调一点，中药不同于西药，不能简单地将人参与升压作用划等号。

独参汤可产生短暂的升压作用，很大程度在于人参的剂量，剂量越大，升压作用越强，一般用量都在30克以上。而平时调理身体应用人参时，很少用到这种剂量。

再者，调理身体往往组方用药，单独应用人参的机会很少。组方时医生会根据证候特点气阴双补或补中有清，补中有泻，确保阴阳调和，使药物发挥最佳效果又不会产生副作用。

人参小知识：

人参因产地不同、生长环境不同、加工方法不同而名称不同，功效也有差别。

园参与山参：园参顾名思义为园丘栽培，山参则为山中树林地带栽培；山参又分移山参（人工培植）和野山参。

天然晾晒干燥者为晒参，蒸熟后再烘干者为红参。

西洋参（泡参）为原产于北美地区的人参。现多为人工培植。

功效：益气养阴，清热生津，常用量3~6克。

产于中国辽宁、长白山的人参又称辽参、长白山参；产于朝鲜的又称高丽参。晒山参大补元气，补脾益肺，常用量3至9克；红参不但大补元气，而且回阳固脱，常用量3至6克。

保健

一份中药治疗冠病报告书,中医疗效佳!/刘晓航

2022年10月16日

台湾长庚医学院、大马拉曼大学以及同善医院三方参加的冠病中医药治疗线上研讨会于9月25日举行。我作了“中药治疗冠病1829例临床分析” 的报告，总结了自2021年2月至2022年8月我所治疗的1829例患者的临床资料。

在1829例患者当中，急性隔离期的患者为874例，而恢复期患者为955例。统计每月看诊人数，可以看到去年的5月至8月和今年的3月至8月每月就诊人数较多，尤以去年5月和今年3月为最多，应分别是德尔塔（Delta）和奥密克戎（Omicron）爆发流行造成。此外，共记录到二次感染者24人，三次感染者2人。

这组资料中疫苗接种情况，接种两剂及两剂以上（最多4剂）者去年仅为28%，而今年为92%。若除去儿童患者，今年的成人患者完全未接种者仅为5例。疫苗品种中国科兴、英国阿斯利康、美国辉瑞三者均有，以科兴为最多（约占49%）辉瑞次之（约占30%）阿斯利康第三（约占21 %）。

关于冠病分期，急性隔离期接受中药治疗的几乎均为第二、第三期患者，第一期及第四、第五期仅以个位数计。

辨证施治最重要

急性隔离期患者均为线上看诊，根据中医分型主要有风热袭肺（27%）风寒束肺（20%）、风热袭表（18%）、湿热初起（15%）、痰热蕴肺（11%）这5种类型，考虑到轻症冠病为自限性疾病，不服药一周左右多能自行恢复，故统计中将服药三剂主要症状明显好转或消失者计为疗效好，余为疗效一般。

所有患者辩证应用相应中药汤剂治疗后，属于疗效好者占80%，仅20%为疗效一般。

从这一现象可以得出两点提示: