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概述维生素 B-6（吡哆醇）对于正常脑部发育以及保持神经系统和免疫系统健康很重要。维生素 B-6 的食物来源包括禽肉、鱼类、土豆、鹰嘴豆、香蕉和强化麦片。维生素 B-6 可能还作为补充剂，通常是口服胶囊、片剂或液体。患有肾脏疾病或吸收不良综合征（阻止小肠从食物中吸收营养素的病症）的人更有可能缺乏维生素 B-6。某些自身免疫病、一些癫痫药物和酒精依赖也可能导致维生素 B-6 缺乏。这可能导致贫血（向全身组织输送充足氧气的健康红细胞不足）、意识模糊、抑郁症和免疫功能低下。维生素 B-6 缺乏通常伴随其他 B 族维生素缺乏，例如叶酸（维生素 B-9）和维生素 B-12。建议 50 岁及以下的成人每日 Show
 Top 1: 维生素B-6 - 妙佑医疗国际 - Mayo Clinic作者: mayoclinic.org - 123 評分
描述: 概述维生素 B-6（吡哆醇）对于正常脑部发育以及保持神经系统和免疫系统健康很重要。维生素 B-6 的食物来源包括禽肉、鱼类、土豆、鹰嘴豆、香蕉和强化麦片。维生素 B-6 可能还作为补充剂，通常是口服胶囊、片剂或液体。患有肾脏疾病或吸收不良综合征（阻止小肠从食物中吸收营养素的病症）的人更有可能缺乏维生素 B-6。某些自身免疫病、一些癫痫药物和酒精依赖也可能导致维生素 B-6 缺乏。这可能导致贫血（向全身组织输送充足氧气的健康红细胞不足）、意识模糊、抑郁症和免疫功能低下。维生素 B-6 缺乏通常伴随其他 B 族维生素缺乏，例如叶酸（维生素 B-9）和维生素 B-12。建议 50 岁及以下的成人每日
匹配搜索結果: 2022年9月10日 · 维生素B-6（吡哆醇）对于正常脑部发育以及保持神经系统和免疫系统健康很重要。 维生素B-6 的食物来源包括禽肉、鱼类、土豆、鹰嘴豆、香蕉和强化麦片。2022年9月10日 · 维生素B-6（吡哆醇）对于正常脑部发育以及保持神经系统和免疫系统健康很重要。 维生素B-6 的食物来源包括禽肉、鱼类、土豆、鹰嘴豆、香蕉和强化麦片。 ...
Top 2: 浅谈维生素B6的缺乏与补充问题 - 健康- 人民网作者: health.people.com.cn - 123 評分
描述: ά����B6��vitamin. B6���ǵ����ʴ�л�а���������ø��ת��ø����Ҫ�����ɷ֣�Ҳ��ĿǰӦ�ýϹ㷺��һ��B��ά���ء���������ѧ��Gyorgy��1934�귢��ά����B6��1939��ȷ�����仯ѧ�ṹ��ʵ���˹��ϳɡ�ά����B6�ڻ������ʴ�л���淢������Ҫ�����ã�����백�����л��������ԭ��֬�����л�Լ�������ϵͳ�е�����ø�ٷ�Ӧ�����Ӱ�쵽��ϵͳ�������������ܵȡ��������о���ʾ��ά����B6�ڽ����������Լ
匹配搜索結果: 2017年3月23日 · 维生素B6在机体物质代谢方面发挥着重要的作用，如参与氨基酸代谢、参与糖原与脂肪酸代谢以及参与神经系统中的许多酶促反应而间接影响到神经系统的正常生理 ...2017年3月23日 · 维生素B6在机体物质代谢方面发挥着重要的作用，如参与氨基酸代谢、参与糖原与脂肪酸代谢以及参与神经系统中的许多酶促反应而间接影响到神经系统的正常生理 ... ...
 Top 3: 維他命B6的5種功效及副作用（3點使用禁忌請小心） - 營養新知作者: formulawave.com - 139 評分
描述: 維他命B6被推薦的實證功效(好處)有哪些？. ４．改善腕隧道症候群（Carpal tunnel syndrome） 首頁 » 維他命B6的5種功效及副作用（3點使用禁忌請小心）維他命B6是B群水溶性維生素的一種，又稱吡哆醇（pyridoxin），經過人體代謝後主要作為輔酵素，是百種細胞酵素產生反應不可或缺的重要因子，舉凡胺基酸、神經傳導物質、血紅素、脂肪酸、肝醣的製造與代謝都需要它在實證醫學中，維他命B6有什麼功效？有副作用或禁忌嗎？詳見內文分析缺乏維他命B6有什麼症狀？維他命B6天然食物來源有哪些？維他命B6被推薦的實證功效(好處)有哪些？１．有益手足綜合症. ２． 改善孕期噁心及嘔吐（孕吐
匹配搜索結果: 2021年6月21日 · 1．有益手足綜合症 · 2． 改善孕期噁心及嘔吐（孕吐） · 3． 預防老年性黃斑變性 · 3．有益經前症候群 · 4．改善腕隧道症候群（Carpal tunnel syndrome）.維他命B6被推薦的實證功效(好... · １．有益手足綜合症 · ３． 預防老年性黃斑變性2021年6月21日 · 1．有益手足綜合症 · 2． 改善孕期噁心及嘔吐（孕吐） · 3． 預防老年性黃斑變性 · 3．有益經前症候群 · 4．改善腕隧道症候群（Carpal tunnel syndrome）.維他命B6被推薦的實證功效(好... · １．有益手足綜合症 · ３． 預防老年性黃斑變性 ...
 Top 4: 維生素B6 - 维基百科，自由的百科全书作者: zh.m.wikipedia.org - 109 評分
描述: 维基百科中的醫學内容仅供参考，並不能視作專業意見。如需獲取醫療幫助或意見，请咨询专业人士。詳見醫學聲明。维生素B6（英語：Vitamin. B6）又名抗皮炎维生素、吡哆素，是B族维生素的一种，屬必需维生素[1][2][3][4]，由六种可以互相转化的维生素异构体构成，与氨基酸代谢密切关系，是氨基酸脱羧酶、转氨酶等的辅酶；其中常見的化學型態是吡哆醇；而生物活性最高的则是磷酸吡哆醛，在氨基酸、葡萄糖和脂类代谢中的超过140种酶反应中充当辅酶[1][2][3]。 . 维生素B6药物种类. 磷酸吡哆醛. 生物目标酶辅因子. ATC代码A11HA02. 外部链接MeSHD025101. AHFS/Drugs.com
匹配搜索結果: Star of life caution.svg · 吡哆醇（PN） · PLP参与多种营养素代谢、神经递质和组胺的合成、血红蛋白的合成和活动以及基因表达。 · 异烟肼可用于治疗肺结核，但会有手脚麻木 ...生物目标: 酶辅因子Star of life caution.svg · 吡哆醇（PN） · PLP参与多种营养素代谢、神经递质和组胺的合成、血红蛋白的合成和活动以及基因表达。 · 异烟肼可用于治疗肺结核，但会有手脚麻木 ...生物目标: 酶辅因子 ...
 Top 5: 维生素B6的功能与副作用 - ChemicalBook作者: chemicalbook.com - 94 評分
描述: 维生素B6英文为Vitamin B6，又称吡哆素。是一种水溶性维生素，为无色晶体，易溶于水及乙醇，在酸液中稳定，在碱液中易破坏，遇光或碱易破坏，不耐高温。维生素B6在酵母菌、肝脏、谷粒、肉、鱼、蛋、豆类及花生中含量较多。维生素B6为人体内某些辅酶的组成成分，参与多种代谢反应，尤其是和氨基酸代谢有密切关系。临床上应用维生素B6制剂防治妊娠呕吐和放射病呕吐。维生素B6的作用1、预防婴儿抽筋某些奶粉经过高温处理之后，维生素B6会被破坏，宝宝吃了之后会发生抽筋的症状。2、美发作用维生素B6参与人体代谢，通过血液循环作用于头发，能预防头发脱落，减少白头发长出。3、防治妊娠呕吐和术后呕吐4、回乳生育之后服
匹配搜索結果: 2020年11月23日 · 维生素B6的功能与副作用 · 1、抢救异烟肼中毒 · 2、治疗贫血 · 3、治疗白细胞减少症 · 4、治疗智力发育迟滞 · 5、治疗口腔溃疡 · 6、治疗帕金森综合征 · 7、治疗 ...2020年11月23日 · 维生素B6的功能与副作用 · 1、抢救异烟肼中毒 · 2、治疗贫血 · 3、治疗白细胞减少症 · 4、治疗智力发育迟滞 · 5、治疗口腔溃疡 · 6、治疗帕金森综合征 · 7、治疗 ... ...
 Top 6: B群裡的維生素B6是什麼？大魚大肉者絕對要補足的重要營養素作者: dechuangs.com - 127 評分
描述: 一天最少需要多少維生素B6/維他命B6才足夠？ B群裡的維生素B6是維持胺基酸代謝的重要營養素，對於平時喜歡大魚大肉，或者專注於健身的消費者來說，是十分重要的關鍵營養素之一。維生素B6可以協助蛋白質吸收代謝，如果體內維生素B6的濃度跟不上蛋白質的攝取量，那就很有可能會有B6缺乏的情形。此外，維生素B6還可以幫助維持好心情，對於女性生理期前的不適也有很大幫助。德創營養團隊整理了B6的相關資訊，推薦給想了解維他命B6的民眾參考。B群裡的維生素B6/維他命B6是什麼？B群裡的維生素B6，又稱為抗皮炎維生素、吡哆素，是維他命B家族中的一員，同樣屬於水溶性維生素，廣泛分佈在各種食物中，可以維持胺基酸的
匹配搜索結果: 2022年4月13日 · 維生素B6/維他命B6五大功效推薦 ... 維生素B6除了有助於維持胺基酸正常代謝外，還有穩定情緒、幫助入睡、氣色紅潤等功效。維生素B6的功效可以明確分為以下五 ...2022年4月13日 · 維生素B6/維他命B6五大功效推薦 ... 維生素B6除了有助於維持胺基酸正常代謝外，還有穩定情緒、幫助入睡、氣色紅潤等功效。維生素B6的功效可以明確分為以下五 ... ...
 Top 7: 维生素B6的作用及功能吃维生素b6对身体有什么好处_代谢 - 搜狐作者: sohu.com - 124 評分
描述: 2020-01-06 09:48 来源: 棕鹿养生导读维生素b6是身体不可缺少的一种维生素，合理的补充维生素B6对身体是有很多好处的。那么维生素b6的作用及功能有哪些呢？今天就给大家讲讲维生素b6的作用及功能。...维生素b6是身体不可缺少的一种维生素，合理的补充维生素B6对身体是有很多好处的。那么维生素b6的作用及功能有哪些呢？今天就给大家讲讲维生素b6的作用及功能。维生素b6的作用及功能. 1.预防癌症国外最新医学研究表明，维生素b6进入人体能变成辅酶，在蛋白质代谢中起重要作用。如维生素B6缺乏，就会损害细胞和影响体液的免疫功能，从而诱发癌症，有研究资料认为，补充足够的维生素b6，就能有效
匹配搜索結果: 2020年1月6日 · 维生素B6的作用及功能吃维生素b6对身体有什么好处 · 1.预防癌症. 国外最新医学研究表明，维生素b6进入人体能变成辅酶，在蛋白质代谢中起重要作用。 · 2.治疗 ...2020年1月6日 · 维生素B6的作用及功能吃维生素b6对身体有什么好处 · 1.预防癌症. 国外最新医学研究表明，维生素b6进入人体能变成辅酶，在蛋白质代谢中起重要作用。 · 2.治疗 ... ...
Top 8: 维生素B6(吡哆素)的作用及功能 - 美食天下作者: meishichina.com - 102 評分
描述: 维生素B 6 是水溶性维生素，消化后8小时以内会排出体外，所以需要食物或者营养补品来补充。实际上维生素B 6 是由几种物质集合在一起组成的，是制造抗体和红血球的必要物质，摄取高蛋白食物时要增加它的摄取量。因为肠内的细菌具有合成B 6 的能力，所以多吃蔬菜是必要的。另外，消化维生素B 12 时，B 6 是必不可少的；在制造盐酸和镁时，B 6 也是必要的。维生素B6功效：1、能适当地消化、吸收蛋白质和脂肪；2、帮助必需的氨基酸中的色氨酸转换为烟酸；3、防止各种神经、皮肤的疾病；4、缓解呕吐；5、促进核酸的合成，防止组织器官的老化；6、降低因服用抗忧郁剂而引起的口干及排尿困难等症；7、减缓夜间肌肉痉
匹配搜索結果: 维生素B6(吡哆素) · 1、能适当地消化、吸收蛋白质和脂肪； · 2、帮助必需的氨基酸中的色氨酸转换为烟酸； · 3、防止各种神经、皮肤的疾病； · 4、缓解呕吐； · 5、促进核酸的 ...维生素B6(吡哆素) · 1、能适当地消化、吸收蛋白质和脂肪； · 2、帮助必需的氨基酸中的色氨酸转换为烟酸； · 3、防止各种神经、皮肤的疾病； · 4、缓解呕吐； · 5、促进核酸的 ... ...
Top 9: 多功能的維生素B6 - 早安健康作者: edh.tw - 70 評分
描述: 【早安健康／書田小兒科主任醫師丁綺文】 ■你認識維生素B群嗎？我們的身體每一分每一秒，不論是活動或睡覺，都不停止的在進行新陳代謝的化學反應來維持生命，帶動這些反應需要靠酵素，還有它的幫手，稱為輔酵素。維生素B群，就是這樣的輔酵素，包括B1，B2，菸鹼酸，泛酸、B6，生物素，葉酸，和B12。由發現的科學家陸續命名，有的用全名，有的習慣用簡稱。 叫它們是「維持生命」的「維生」素，一點也不為過。因為它們個別參與幾大類，非常重要的功能，包括1.產生能量，使肌肉動作，所以缺乏B群，會感到虛弱無力，疲勞沒勁。2.造血過程，缺乏導致貧血3.胺基酸轉換，它們是人體結構不可或缺的基本材料4.免疫功能，缺乏容
匹配搜索結果: 多功能的維生素B6 · 1.胺基酸的轉換與代謝反應所必需： · 2.影響中樞神經功能： · 3.幫助合成血色素： · 4.孕婦的B6需求量增加，缺乏時容易痙攣、嘔吐。 · 5.人體代謝作用有些會 ...多功能的維生素B6 · 1.胺基酸的轉換與代謝反應所必需： · 2.影響中樞神經功能： · 3.幫助合成血色素： · 4.孕婦的B6需求量增加，缺乏時容易痙攣、嘔吐。 · 5.人體代謝作用有些會 ... ...
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Top 9 维生素b6功能 2023
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