Top 9 健身工廠教練名單ptt 2023

描述: 作者uoyihc (dormSeventh409)看板MuscleBeach標題[心得] 弄了個健工教練的查詢網頁時間Fri Aug 31 21:13:02 2018 9/3更新 修正「不選教練性別時，有的教練會重複出現」的問題。 謝謝板友 eric5438 回報問題 =========================== 各位板友好： 之前在找教練的過程中，發現健身工廠的官網似乎沒有教練簡介可以查詢， 雖然官方有推出app，但只能用手機操作有點不方便， 要對照不同教練的時候也比較麻煩。 最近空閒時弄了一個網頁版的瀏覽介面，可以方便在電腦上查詢健身工廠的教練資料。 畫面很陽春，內容基本上是依據

描述: 作者flywinds (小)看板MuscleBeach標題[心得] 新手入門 – 健身工廠教練與自身心得時間Thu Aug 16 20:58:38 2018 各位大肌肌、大胸部前輩好，小弟取之於版上資源用之於自身，必須飲水思源花點時間撰 寫此文，提供給想入門或像我有類似狀況的健身夥伴一些參考，有不足之處還請各位多多 指教 年齡：25~30（男人的秘密） 過往健齡：0（從高中腰背受傷後做伏地挺身、仰臥起坐都會讓腰背閃到） 訓練期：3月至今 教練課程：36堂（2次/週），訓練期共4個月（最後一個月1次/週） 目標：改善腰背能力（男人靠腰，悲從中來…）、健美（不高又沒身材） 體態：身高170公分、體

描述: 作者mm373733 (takeit)看板MuscleBeach標題[討論] 教練課價格時間Sun Oct 10 00:23:00 2021 大家好 最近家人想去健身工廠上教練課 有找好比較想跟的教練 之後也會直接去櫃檯那邊詢問 但想先上來請教一下健身工廠的教練課價錢座落在哪個區間 等到詢問時心裡才有個底 因為教練課的價錢好像健身工廠也沒有一個公定價？最近也沒看到推優惠 所以若是近期有朋友有買或是自己有買教練課的希望能給我提供一個堂數以及價錢的參考 先謝謝大家 想說我不是固定堂數做詢價，故沒在置頂下推文，若有違反版規煩請告知 謝謝QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自:

描述: 作者clark0816 (阿杯)看板MuscleBeach標題[閒聊] 誇張，健身工廠教練課又要漲價了時間Fri Jan 5 17:46:00 2018 剛剛得到消息，健工的南部教練課又要在2018年3月漲價了。 說要全國統一價目，與北部的教練課一樣的價位。 但健工南部與北部的取得場地的成本不一樣， 為什麼要漲價?因為公司有上櫃，所以為了拼營收，所以拼命漲價嗎? 去年(2017年)36堂的教練課從一堂1000元，漲價到一堂1100。 今年3月36堂課又要從一堂1100漲價到1200。 說要南北均衡。他媽媽很好ㄟ! 對我這種長期買教練課的人，真的覺得健工越來越黑了。 此舉真的無異是殺雞取卵，大概

描述: 作者swahusky (施華哈士奇)看板MuscleBeach標題Re: [問題] 總而言之一句話 倒底有沒必要上教練課?時間Wed Feb 28 13:27:05 2018 跟大家分享一下我的感想 我認為是要上教練課的 這兩年買過一百堂教練課 也被不同的幾位教練教過 （後來轉去萵苣通館使用 每一間都會有教練推銷排體驗課） 分別是 健身工廠 105/4-8月 12+36+36 = 84堂 工作室 106/8-11月 16堂 當時是運動小白鼠的我 在短短四個月上了84堂 一週上五天 然後偶爾一天上兩堂. https://i.imgur.com/eVcaI4U.jpg 後來去工作室 一週一兩堂的頻率

描述: 作者clark0816 (阿杯)標題Re: [心得] 差勁的健X工廠時間Sat Jul 14 20:26:24 2018 我同情你的遭遇。其實一開始我也有類似的問題。 不過，還是澄清一下一些問題吧！我記得健工一年轉館， 第一次是不用錢的。（就是一年可轉館一次，但是月費依照轉館後的月費收） 我從五福轉九如，九如轉鳳山。都沒有手續費。但現在如何，我不知道。 --------------------------------- 我一開始加入健身房，是五福廠，那時五福廠剛開幕。很小間。人也很少。 你們有上過一對一的飛輪課嗎？（不用額外費用的） 我上過。那時五福廠的有氧課，根本沒什麼人上課。 我第一次買教

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