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omega3深海鱼油一天吃几粒
“每天发现好生活”
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吃了三个月鱼油的真实感受，别冲动！
最开始我吃鱼油是因为我有脂溢性皮炎，皮肤爱出油，然后了解到鱼油中的omega-3这个成分能够k火火，所以想通过它帮我改善皮炎问题，于是做完功课就火速下单… 吃到现在也快三个月，经过我细心观察，我发现它带给我的变化有四个： 1、脸上出油变少 我是怎么发现的呢？因为我以前一般到了下午用吸油纸，能吸两张满满的油。但是吃了段时间鱼油，我发现我再怎么吸也只能吸半张，当然期间搭配维生素b2吃过，但冲这点我还会继续吃的 2、指甲盖变光滑 我的指甲是那种很容易长竖纹的甲质，就是横着来回摸会有纹路感的那种，但是吃了后它明显平滑了一些，期待继续吃能让苍蝇站不住脚，在上面滑滑梯… 3、脱发减少 我平时比较喜欢梳头，但每次梳完必要清理掉梳子上的大把头发。当时仅在吃的补充剂只有鱼油，我能明显的感觉头发不容易梳掉了。但是！但是！一熬夜还是该掉就掉，所以想变漂亮，关键少熬夜！ 4、嗓子眼变大 没错！当初也是图它只要吃一粒就够量了，没想到一个这么大，我本身就不太会吞服这种胶囊什么的，吞完我感觉我的嗓子眼都撑大了，真的当场去世… 也试了很多方法，拌在食物里、直接放嘴里嚼、一两次还可以，次数多了就接受不了腥味的冲击了…如果有知道怎么吃不痛苦还有效的宝子，麻烦告诉我一下（卑微） . 我看很多人都说，吃了鱼油脑袋转得快、更灵光了，记性更好了、睡得更香了，在我身上是没发生的，也可能是我自己的原因吧…… 不过总的来说我认为，吃鱼油是有点作用的。如果日常生活吃不到相关食物，用来做补充剂是可以的 ‼️但还有最最最重要的是坚持吃才可能有效果的… 如果有想尝试鱼油的宝子，提醒一下，这不双十一吗，建议别囤货，买小份，吃完再买… #脂溢性皮炎 #鱼油 #双十一
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PM鱼油的了解 熟悉鱼油的朋友都知道 鱼油在以下几方面卓越的表现具有稀释血液、保
PM鱼油的了解 熟悉鱼油的朋友都知道 鱼油在以下几方面卓越的表现具有稀释血液、保持血管弹性、保护心脑血管、促进脑部发育、强大消炎的效果，它的成分决定了它的作用效果： Omega-3不饱和脂肪酸是天然的消炎成分，DHA被誉为脑黄金， EPA有降血脂张扩血管的作用 而PM鱼油还具有以下独一无二的特性， 一款吸收率达98%的水溶性的鱼油， 一款不需要肝脏代谢，减少肝肾负担的鱼油 这两点是吸收的关键，也是有没有效果的关键，不吸收吃多少都是浪费。 同时PM鱼油也是最受欢迎的单品之一，独特的水溶性鱼油吸收率比胶囊状的高出3-5倍，可内服可外用，是家庭常备的天然消炎产品。
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鱼油怎么选，不要盲目跟风买鱼油！
鱼油是从深海鱼的脂肪里提炼出来的一种物质，注意，它不是鱼肝油！它本质还是“油”。不过鱼油里含有一种特殊成分：OMEGA-3。 面对这么多不同品牌产品的鱼油，要怎么选择呢？ 比如图二，找个泡沫板，把自己买的鱼油滴上去，静置半小时后，看看泡沫是否融化了，如果融化了，那么你买的这些鱼油可以考虑换掉了。 鱼油类膳食补充剂通常为浓缩鱼油，分为甘油三酯型(TG)和乙酯型(EE)两种类型。而天然鱼油是甘油三酯型(TG)，但普遍含量较低，在30%左右。浓缩鱼油(EE)都会经过转酯化反应或者酯交换反应，再进行蒸馏提高浓度。TG型较EE型在人体内的吸收和利用更快。 能融化泡沫的鱼油，大部分是合成的EE形态，Omega吸收率相对低一些，对于肝脏不好的人，会增加一丢丢负担。 营养医学用的鱼油需要TG形态。 建议选择包装上有TG或Triglyceride或者甘油三酯，三酸甘油酯字样的鱼油。 像鱼油这种富含不饱和脂肪酸很容易被氧化，氧化来源于高温、光线照射和与空气接触。这就要求鱼油包装需是避光的。如果所售鱼油是透明包装的，那就需要慎重选择。服用鱼油搭配与食物一同服用，以避免对肠胃的刺激。 #鱼油 #鱼油推荐 #鱼油好物
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你真的了解鱼油吗？成分、浓度、功效、搭配、如何选购？
1. 什么是鱼油？ 鱼油的有效成分是不饱和脂肪酸（Omega-3），包括DHA和EPA。鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油。一般说的鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂。而鱼的种类对于鱼油品质非常关键。浅海地区的鱼类可能遭受海洋污染的影响，体内富集重金属和有毒物质，所以比较推荐靠近两极提取的深海野生鱼类提取的深海鱼油。首先是两极地区受污染的程度少，尤其是南极附近海域；其次深海区的鱼类也更干净。而且寒冷地区深海里的鱼体内的DHA和EPA（两者统称不饱和脂肪酸Omega-3）含量最多。 2. 鱼油的成分与浓度。 一般我们所能接触到的鱼油，都是深海鱼油，会标明Omega-3含量有多少。以blackmores的无腥鱼油为例，可以看到（图2）其中标注的每粒胶囊1000 mg，其中EPA180 mg，DHA 120 mg，总的Omega-3就是300mg，浓度为30%。那么剩下的70%是什么呢？没写，你去问，一般人也不知道这700mg是啥。其实那就是700mg的饱和脂肪酸和杂质，也就是常见的油脂，植物油、动物油都是饱和脂肪酸。也就是说1000mg的鱼油，有效成分直邮300mg，剩下的相当于吃了700mg植物油。热量略高啊。 这时候就有个很关键的问题需要说明了，浓度！鱼油的浓度决定了鱼油的品质。Omega-3浓度越高，则饱和脂肪酸的含量就越少。而且有研究表明，摄入鱼油浓度不同但是质量相同的Omega-3，浓度越高的鱼油，最终血液里的Omega-3越高。也就是说，浓度越高越容易吸收。吃两粒30%的鱼油效果远不及一粒60%的鱼油。如果把不同浓度的鱼油放冰箱里冻一冻就会发现，高浓度的鱼油都是清澈透明的，而低浓度的就会变得浑浊，那是因为饱和脂肪酸遇冷凝固了。 目前比较常见的鱼油浓度有三种：①最高级别是处方级的，浓度在90%左右，价格极高，但是浓度高效果好，市面上很难买到，常见品牌如viva naturals, Epanova，vascepa，欧淬恩等，慎重，土豪专享。②补充级的，浓度在60%左右，这个浓度的鱼油价格比较合适，也是比较推荐的，常见的有ethical nutrients，blackmores的mini鱼油，healthy care的三倍鱼油，浓度都在60%左右；③ 膳食级的，30%，也就是随便吃吃的，没有治疗的作用，市面上大部分鱼油都是这个浓度的，swisse、blackmores、healthy care的那种大包装的。浓度越低，含有的垃圾成分就越多，不是很推荐。 比较推荐的是浓度为60%左右的，价格合适，浓度也足够高，功效相当不赖。而在这其中，Ethical 深海鱼油＞Blackmores mini鱼油>healthy care 三倍鱼油>其它三倍鱼油。Ethical排第一是因为这个牌子的鱼油品质好，味道好，打开之后一股清香，有胶囊的，也有液体的；blackmores的 mini鱼油呢，尺寸小，方便吞咽。 3. 不同的人群该怎么吃鱼油？ 婴幼儿、儿童（0-12岁）：儿童鱼油和成人鱼油是有区别的。首先，儿童鱼油的“纯度”要比“成人鱼油”高，其次，儿童鱼油当中的EPA和DHA的比例远远低于成人鱼油！（含有很少的EPA，更多的DHA）对于儿童来说，EPA的需求量是远远低于成人的，而且是不建议过量摄取的。儿童补充DHA，还是要选择专门的儿童鱼油，儿童鱼油产品当中最为科学的EPA与DHA配比，是成人鱼油当中所没有的! 婴幼儿和儿童补充足量的DHA有助于视力、神经和大脑的发育。比较推荐的产品有Bio island的DHA（这个是海藻油，但是DHA含量很高也放在这里）、Ethical儿童液体鱼油、佳思敏鱼油软糖和Swisse儿童鱼油。 青少年、成人（12岁以上）：在澳洲的保健品，一般12岁以上就可以和成人吃一样的了。这一年来的青少年正是长身体的时候，同时面临繁重的学业压力，脑子不补怎么行？视力下降怎么行？补充鱼油对于提高注意力、提高记忆力有不错的帮助，而且有助于视力健康。成年人吃鱼油呢，就是预防心血管疾病，这个在后面会讲到。推荐的产品就是上面提到的三种：ethical深海鱼油、blackmores mini鱼油、healthy care三倍鱼油。 孕妇、哺乳期：孕期和哺乳期是宝宝发育的关键时期，这期间，妈妈摄入的营养不光是自己所需，还要供宝宝的发育所需，尤其是胎儿的视力、大脑、神经发育需要大量的DHA，额外补充DHA就很有必要，此外澳洲医院联合研究：每天服用鱼油是否可以充分减少早产儿的几率。有效控制婴儿在34周后出生，从而降低婴儿因早产儿死亡率。孕妇在怀孕半年之后开始服用鱼油胶囊（注意不是鱼肝油），不但可以把产期推迟几天，而且还可以使婴儿出生时的体重增加100克。 中老年人：人上了年纪，比较容易出问题的有两个部分：一是心血管，比如高血压、高血脂、高血糖、高胆固醇、血栓、脑梗、冠心病等等，目前中国中老年人群中70%以上的人罹患心血管疾病，这也是致死率最高的一类疾病；另一个是腰腿关节炎症，包括颈椎病、腰椎间盘突出、关节炎、肩周炎、风湿关节炎等以及骨折骨裂等问题。鱼油有“高血脂高血压患者的保护神”之称，是中老年人心脑血管的保健佳品。可以降低人体血液中的低密度脂蛋白(LDL胆固醇)，减少血液的黏稠度，起到预防动脉粥样硬化和心脑血管病的作用。即便没有，预防一下也是很有必要的。 4．鱼油的功效有哪些？ ①心血管健康：包括EPA能够辅助调节低密度脂蛋白的水平，降低胆固醇浓度，降低血脂；能够软化血管，减少动脉硬化，降低血液粘稠度，对于降血压降血脂有很好帮助，也能减少血栓出现的风险。高纯度Omega-3对老年人动脉硬化有益，可以改善肥胖患者大小动脉血管弹性，改善代谢综合征患者的内皮功能和动脉硬化程度。 ②冠心病辅助治疗：深海鱼油可通过减少缺血诱导的心源性猝死减少已知冠心病患者的死亡。大多数专家认为，对于已知冠心病患者而言，服用深海鱼油的获益超过风险，利大于弊，可用于冠心病患者死亡的预防。 ③视力健康，缓解眼干：Omega-3增加眼泪分泌，改善干眼症状；Omega-3通过改善睑板腺功能治疗干眼症；Omega-3缓解干眼症状，提高隐形眼镜佩戴舒适度；Omega-3改善电脑视疲劳综合征的干眼问题；Omega-3还可改善屈光手术以及白内障手术后的干眼症状，Omega-3的以上5个研究全面证明了对干眼症的作用。 ④预防早产：孕妇吃有助于胎儿发育，并预防早产。 ⑤抗击炎症，缓解关节炎：深海鱼油有抗击炎症的作用，对于关节炎肿胀和疼痛有积极作用，能够改善关节僵硬的情况。 ⑥视力、神经发育：主要针对婴幼儿儿童，这一时期视力和大脑发育对于DHA的需求量较大，建议额外补充DHA。 ⑦ 提高记忆力、注意力和认知能力：鱼油能帮助认知障碍患者改善记忆减退症状。据英国《每日邮报》报道，鱼油对健康人的记忆也有帮助，连续服6个月就能起到很好的效果。 ⑧能够提升精子质量：在服用深海鱼油32周后，Omega-3治疗组与安慰剂组的数据比较看出，总精子数，精子浓度，精子活力以及正常形态率均显著优于安慰剂组。抗氧化酶活性也远高于安慰剂组。在血液或精子中的Omega-3含量也均高于安慰剂组。 5. 鱼油该如何搭配效果更好？ ① 深海鱼油+卵磷脂：这个组合对于心血管健康非常好，是血管清道夫的黄金搭配，能够清理血管废物，保护肝脏，帮助肝脏排出废物。针对血栓、脑梗、中风、血管动脉硬化、三高人群。 ②深海鱼油+银杏叶精华：这个组合是改善记忆力、认知能力的，银杏叶精华对于提高记忆力、减少记忆衰退有很好的作用。 ③深海鱼油+胆碱片+卵磷脂：降胆固醇，改善血液粘稠，降血脂，降血压。 ④深海鱼油+鲨鱼软骨素：改善关节炎、颈椎病、肩周炎等关节疾病。 ⑤深海鱼油+钙片+孕妇黄金素：孕妇、哺乳期吃。 ⑥儿童深海鱼油+ostelin钙片：儿童发育所需。 ⑦深海鱼油+辅酶Q10：针对冠心病、心脏不适。 就这么多吧，以后想到啥再来补充。欢迎大家留言咨询哟~ #父母长辈必备心脑保健品 #关节 #降血压必备保健品 #心脏 @薯队长 好东西值得推荐哟
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鱼油怎么选？为什么要选Omega-3的鱼油？
鱼油是大型鱼类的脂肪，其中的有效成分是Omega-3，又分为EPA和DHA， Omega-3在鱼肉中的存在形式主要有3种1. 游离脂肪酸2.磷脂3.脂肪，所有的胶囊鱼油中Omega-3只以脂肪形式存在，所以在这里需要跟大家强调：食补比胶囊要更高效。 今天我会把鱼油分为3个种类来告诉大家这其中的区别，以及我为大家挑选时看的包装上的小字。 第一类：天然鱼油，也就是Omega-3有效含量不超过30%的鱼油，无论瓶身写的1000mg、2000mg，他们都是天然鱼油不错，价格也非常亲民，但是有效率不可能超过30%； 第二类加工鱼油，Omega-3在加工鱼油中的存在形式是乙酯，乙酯形式是很难被人体所吸收的，那难吸收为什么还要加工鱼油呢？ 因为可以提高他的有效率,让Omega-3的含量增高。当在看含量表时如果Omega-3也就是EPA+DHA的总含量超过30%/时，这款鱼油一定是加工鱼油。有些鱼油的纯度高达50%-90%，虽然纯度越高越好，但是需要注意⚠️只有当乙酯形态的鱼油被还原为脂肪才能被人体所吸收，如果在成分表中没有找到Triglycerides或者脂肪这个词，这时候这款鱼油的吸收率是令人堪忧的。 第三类鱼油，加工鱼油+被还原成了脂肪形态的高级优质鱼油🐟，这种鱼油在市面上较少见，且价格偏贵，因为加工繁琐，需要的原材料也相对较多。 土豆的个人建议： ☑️普通保健，天然鱼油就是很好的选择。选购的时候选择有国际第三方安全认证的品牌且包装上印有Omega-3或者EPA、DHA含量分别详细标明 ☑️有基础疾病和经济条件允许，可以选择浓缩且还原成脂肪形式的浓缩鱼油，这类鱼油含有高DHA和EPA含量 同时，食补是优于一切保健品的，一周吃1-2次Omega-3含量高的鱼类如：三文鱼、吞拿鱼、鲱鱼都可以有效增加Omega-3。 鱼油购买时，不建议大家一次囤买一年的量，鱼油还是相对比较容易变质的保健品，即使你在吃鱼油，也建议你三个月左右可咬一颗鱼油胶囊尝一下味道，好的鱼油是有一定程度鱼腥味，并且油味重。 #鱼油 #深海鱼油 #健康养身 #保健品分享 #澳洲CW药房买什么 下期，我们唠唠Omega-3鱼油和三文鱼油的区别、功效[偷笑R]
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吃Omega-3到底有啥好？
空瓶两罐了 但该长的痘痘 发炎偏头痛都没改善 干眼症亦是如此… 道理我都懂… 家庭医生也建议长期服用…就想humbly ask大家吃完有啥明显的效果吗？ ———— 感谢大家踊跃的评论和指导！有一些非常有建设性的意见…很鼓励大家详细阅览…既然要坚持吃就要有效的吃保健品，所以我大概的总结了下评论里的建议： 1- 需要买个棕瓶遮光的产品… 还有的建议是可以和着其他需要补给的成分一起吃，比如复合维生素，Q10霉素… 市面上有五花八门根据成分，药剂，还有颗粒大小分类的Omega3… 因人而异 对症下药！最好还是咨询下医生，家庭医生 2- Omega3对痘痘好像真的没作用…😯这个还有点模糊，我个人认为有些痘痘发出来是因为炎症，而omega3是可以预防炎症的… 当然长痘还有很多其他原因，比如油脂分泌不平衡 荷尔蒙啊… 需要衡量下自己的身心状况后 对症下药 3- 毕竟是保健品不是啥止痛药消炎药 所以不要期待有啥药效… 坚持吃还是有预防及改善身体的作用的！ 最后，评论里有提及到健康饮食运动💪… 这个不管吃不吃保健品都是非常需要的！我就不老生常谈了哈哈各位祝健康 #鱼油 #omega3
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选对鱼油，一定要会如何算纯度！
很多人纠结鱼油怎么选🤦♀️？最核心的就是要学会算鱼油纯度，鱼油纯度公式：单粒鱼油omega3含量/单位鱼油内容物脂肪含量*100%（未标注omega3含量的，以EPA+DHA的和作omgea3含量值估算） 👆 记住这个公式，就能大致判断大部分鱼油的品质了。（注意一定要换算成单粒的含量来算，以免被商家宣传的份数套路进去） 市场上的鱼油纯度，大致分为3个范围，30%左右，60%-80%左右，85%以上，吃鱼油的目的是为了获得足量的omega-3，纯度越高有效成分含量越高，效果越好，简单举几个典型例子来计算一下。 [红书R] ✨Swisse1000这款：一粒鱼油1000mg，EPA180mg，DHA120mg，未标注omega3含量，故纯度为：（180+120）/1000*100%=30% ✨澳佳宝3倍鱼油这款：1粒鱼油1500mg，其中omgea3为900mg，故纯度为：900/1500*100%=60% ✨GNC 三倍鱼油这款：每份2粒鱼油中，总脂肪1500mg，总omega-3的含量1065mg，故纯度为：（1065/2）/（1500/2）*100%=532.5/750=71% ✨金凯撒鱼油这款：一粒鱼油1200mg，omega3检测含量1176mg（有IFOS认证，实际纯度可以批次号220568来看）故实际纯度为：1176/1200*100%=98%，商家宣传的平均纯度是95%（即1140/1200=95%）。 [okR]学会如何算纯度之后，就可以根据自己不同的需求挑选鱼油及决定自己吃多少颗了。 附上[种草R]鱼油选择参考建议： 一般保健，纯度建议选择60%以上的，如果是有特殊需求，如降低甘油三酯，建议选纯度85%以上的顶级鱼油。 日常保健，每日建议Omega-3摄取1000mg。 心血管保健，每日建议Omega-3摄取2000～3000mg。 改善免疫发炎状况，每日建议Omega-3摄取 3000mg。 改善眼睛干涩状况，每日建议Omega-3摄取600～1500mg。 #鱼油 #鱼油纯度怎么算 #鱼油怎么选 #swisse #Gnc #金凯撒鱼油 #澳佳宝
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新手铲屎官必看🔥｜12款宠物鱼油大测评！
多少铲屎官自己都不怎么吃保健品却给自家主子 挑保健品挑到眼花💫在给宠物选鱼油的时候看以下4点就行❗️ . 🦩Omega-3的浓度 大家一定要看准omega-3浓度，越高越好。一般鱼油都是纯鱼油，鱼油浓度99%不等于omega-3浓度有这么高，大家在选的时候一定要去看omega-3的浓度 . 🦩原料鱼种 市面上大部分高omega3含量的鱼油都是用沙丁鱼、凤尾鱼这种小型鱼来做，有一些以大型鱼为主，如鳕鱼、三文鱼、金枪鱼等。很多人会担心鱼油金属含量超标的问题，在食物链中，越前面的小型鱼金属含量越低。 . 🦩提取工艺 鱼油的提取工艺基本有三种，rTG、TG和EE。不同工艺有不同用途。 . 🦩使用感 大型狗狗一般可以直接吞胶囊，但像猫咪和小型犬，没法直接吞，需要挤出喂食，鱼油容易沾到手上，介意的可以选择不粘手的设计 #猫咪鱼油 #宠物鱼油 #猫咪 #猫咪日常 #宠物保健品 #鱼油 #猫咪掉毛 #狗狗 #狗狗日常
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25款鱼油保健不成反伤身，放心鱼油怎么选？
这两天看到香港消委会爆出的25款鱼油，都含有超标的有害污染物的消息，我也是震惊了，原来还有那么多名字都没听过的鱼油存在，甚至是大牌鱼油也有问题，不得不说，选择鱼油真的是要谨慎对待了，不然一不小心，就变成了保健不成反伤身，那可真是得不偿失啊。 要想选到合适的鱼油，我觉得一定要注意两点。 一是有效成分的含量，二是安全性的问题。 鱼油的有效成分就是omega3。 一定要选择单粒omega3含量高的，毕竟吃鱼油就是为了补充omega3，而omega3的纯度则直接决定了omega3的含量。选择鱼油的根本还是应该着眼于纯度，纯度越高，杂质越少，效果也就越好。日常保健建议选择60%以上的，特殊需求如三高，降血脂则建议纯度85%以上的，因为《中国成人血脂异常防治指南》曾明确指出，纯度达到85%及以上的鱼油才具有相关的效果。 安全性的问题呢，就需要借助权威机构的检测认证来判断了。 IFOS已经成为全球公认的含金量最高的第三方鱼油认证。IFOS认证并非单纯的鱼油纯度检测，其涵盖了效力评估（鱼油纯度和标签一致性），安全性（重金属），新鲜度或稳定性（氧化与酸败程度）等多个方面。IFOS认证不仅检测指标多，检测标准也要远高于WHO以及美国FDA同类产品标准。同时，IFOS属于“批次性”认证，对于鱼油生产商而言，需要将每批次生产的鱼油都送到IFOS检测合格，才能拿到对应的IFOS五星认证并公开在IFOS官网上，不检测或者不达标就得不到这个认证。（关键点就是一定要看鱼油是否每批次都认证的） 列举了一些不同纯度的鱼油产品信息，大家可以对照参考下。 #鱼油 #鱼油推荐 #养生保健 #鱼油怎么选 #鱼油测评 #高纯度鱼油 #IFOS #Omega3
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热门宠物鱼油大测评，看了你就会选了！
最近了解到很多宝子想给家里猫咪入手猫咪鱼油，但是都不知道该怎么选择会比较好。我个人是给我家猫喂了有三年的鱼油了，总结了下面五个选鱼油的方法，姐妹们可以参考看看哈 · 1.看含量 先看鱼油的Omega-3含量，含量越高，鱼油内的杂质就越少，崽子的吸收率也会越好 2.其次看提取工艺 鱼油的提取工艺可以分为：RTG、TG、EE，RTG提取的纯度高，吸收率好，相对价格也较贵，TG工艺对于宠物鱼油来说已经足够，吸收率不错，价格大部分人能接受，EE工艺的鱼油是工业合成会有乙醇残留 3.看鱼种 鱼油一般采用的都是深海鱼，深海小型鱼还可以，因为小鱼存活时间较短，体内的重金属含量不多，小型鱼代表：凤尾鱼，沙丁鱼，大型鱼代表：三文鱼、蓝鳕鱼 4.看腥味 腥味也间接影响了崽子的适口性，太腥或是脱腥的花香型鱼油宠物可能都不太喜欢 5.看氧化 鱼油不建议直接暴露在空气中，容易导致其氧化，变质 🌛WHC RTG，95%Ω-3 深海小鱼，可以说是鱼油天花板，不过价格也是，腥味很淡，吸收率好，比较适合偶尔给崽子吃两口 🌛Viva TG，90%Ω-3 美国三文鱼，腥味较淡，吸收率较好，颗粒有点大，需要搭配针头戳破鱼油，使用时记得戴手套🧤容易沾手 🌛Vetwish TG，75%Ω-3 秘鲁凤尾鱼，腥味较淡，吸收率较好，这胶囊造型不宜直接喂食，可以用剪刀剪开他的尖部，直接滴粮里就行，气球型设计不用担心鱼油沾到手问题 🌛Now ultra--名气大 EE，75%Ω-3 美国三文鱼，腥味较重，吸收率较好，需要针筒抽油挤到冻干里骗崽子吃才行，直接滴粮里崽子不咋吃 🌛JPHC EE，30%Ω-3 日本三文鱼，腥味较淡，吸收率一般，滴管型设计使用很方便，刻度可以把控鱼油使用量，鱼油与空气接触，较容易氧化 🌛ZEAL TG，15%Ω-3 深海长尾蓝鳕鱼，腥味重，吸收率一般，泵头设计使用方便，喂食时直接按压即可，要当心鱼油喷溅 麦德氏 🌛EE工艺，35%Ω-3 美国深海鱼，腥味很重，吸收率一般，颗粒较小，可以直接喂食，不过鱼油较腥，崽子舔毛时会舔的满身鱼腥味 🌛宠医到 ee工艺，30%Ω-3 秘鲁小鱼，腥味较淡，颗粒较小，可以直接喂食，含量低，颗粒小，导致喂食鱼油需要多喂几颗，想象一下崽子粮里都是油 #宠物鱼油 #我家宠物好可爱 #猫咪日常
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