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吞拿鱼是海鲜吗
“每天发现好生活”
赞·35
吞拿鱼爱好者福音😌日式美式吞拿代餐饼干
分日式和美式，里面都有六块饼干and一盒吞拿鱼罐头and勺子纸巾 很方便办公室开餐 罐头里的吞拿鱼酱真的好多，每次吃都觉得饼干不够，剩下的买吐司涂上去也是一种绝美搭配。 个人觉得日式和美式的区别是美式吞拿鱼更干，比较贴近寿司那种，比日式酸一些。 美式我最爱，里面还添加了胡萝卜🥕丁！有一种加了沙拉酱的感觉，口感丰富很多。 💰大概12,8-13.8一盒
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赞·7
这样做罐头吞拿鱼 我可以吃一大碗
家里的吞拿鱼罐头我通常是拿来做三明治（图4），做法超简单：打开罐头，倒出吞拿鱼压碎，用美乃滋和番茄酱拌匀，两片吐司用吐司机热好，一片铺上一片cheese，一片涂上吞拿鱼酱，合在一起就可以了。 一罐吞拿打开后做三明治还剩了一半，做了个日式的减脂吃法，美味又低热量，做法也很简单： 1. 超市里很容易买到的卷心菜cabbage切丝，微波炉加热2分钟，变成软软的就可以了； 2. 吞拿鱼压碎，和卷心菜拌匀，加一点蒜泥，一点芝麻油，再来点美乃滋，觉得太淡的再来一两滴酱油，拌匀开吃。
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赞·19
🐟没有鱼的鱼罐头🐟还有人体所需Omega-3‼️
🐟植物基海鲜，你尝过吗？ ‼️新吞拿，一罐海滋味‼️ 每100克新吞拿含450毫克Omega-3 ALA 每100克新吞拿含有12.7克蛋白质 🍃优质植物蛋白，亦能植力充沛 🍃无汞、无五辛及丰富膳食纤维 🐟纯素友好，无五辛，常温储存 ‼️保护海洋，“新”有未来‼️ 拒绝过度捕捞，维护生态平衡 #海鲜 #OMNI新荤主义 #植物蛋白 #素食也可以很好吃 #新吞拿 #保护环境 #纯素 #罐头 #吞拿鱼
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赞·4
〔一餐〕香煎吞拿鱼块
算是减脂版吧 🍕材料: 生吞拿鱼块+蒜+芝麻+辣椒+黑胡椒粉 +黑胡椒粒 🍕调料:辣椒和海盐+东马黑胡椒粉+黑胡椒颗粒 🍕步骤: 📌吞拿鱼切块，不用太小(当然如果你想熟一点可以切小，我的大小就是寿司大小一块)。 📌把切好的吞拿鱼放在保鲜膜上，第一层涂东马的黑胡椒粉(完全可以用普通胡椒粉代替)，我是用的这个是朋友留给我的，口味很重很辣，辛辣感十足，本地很出名，而且粉质也很细腻。 📌第二层放辣椒和海盐，就是普通研磨式的就可以，用其他的也行，或者不吃辣不重口的可以不要辣椒。 📌第三层加一点点黑胡椒。最后裹芝麻。注意以上全部每一面都要涂到哦。 📌涂好以后，用保鲜膜包裹起来，放冰箱腌制一晚。 📌第二天切蒜片，锅中倒油，下蒜片煎香，把腌好的吞拿鱼拿出来小火煎，可以放在蒜片上入味，反复每一面都煎熟，如果想要熟一点，可以煎久一点。 📌煎好后锅盖上闷一下，然后出锅啦。 🍕效果如图，非常有层次，味道也很香，最喜欢中间半熟的部分，很有韧劲又很鲜，全熟的部分有芝麻蒜以及黑胡椒的味道。 🍕配了泰式辣椒酱(我很爱辣口味重)，其实不配辣酱什么完全没问题。 附上调料图片，不用买一样，或者变个口味，孜然香葱应该也不错😊
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赞·13
星巴克新品测评 鸡蛋吞拿三明治 踩雷警告！
♡ ■■□□■■□□■■□□■■□□ 星巴克测评频道来了 帮你们排个雷 鸡蛋吞拿三明治🥪 ❌ ❌ ❌ 加热后鸡蛋白硬的像塑胶[失望R] 吞拿鱼的味道也很奇怪 形容不出来的难吃 吐司反而是最优秀的 又软又甜 看好多姐妹说四个太多了吃不完[石化R] 什么神仙小鸟胃才能吃不完？？？我表示不信...
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赞·3
鸡蛋吞拿三明治好好恰🥰
感觉tuna更适合冷吃 加了芥末酱更有风味 不会腥气🐟 鸡蛋的是加了蛋黄酱 蛋香十足 搭配燕麦拿铁很满足[吧唧R] #星巴克 #星巴克早餐 #吞拿鱼三明治
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赞·11
百里香吞拿玉米酱&酸面包
日常减脂行动... 学习+实践了油管大咖们的面包配酱料，这可能是热量最低的一款了，而且整个连菜刀都不用拿出来，但是味道丝毫不差。 🥯准备 1. 吞拿鱼：150g 清水罐头为佳 2. 甜玉米：100g 清水无糖玉米罐头为佳 3. 希腊酸奶：100g 4. 蜂蜜芥末沙拉酱：2茶匙 5. 干欧芹粉 6. 新鲜百里香1束 7. 0卡代糖：1茶匙 8. 盐：0.5茶匙 9. 面包片：推荐酸面包和烤吐司 🥯步骤 1. 把所有材料混合均匀，百里香只要叶子 2. 抹在酸面包等面包上 3. 点缀百里香叶子 #减肥 #减脂 #面包 #省钱攻略
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赞·46
不是常见的家庭餐｜吞拿鱼排，营养且易料理
靖哥哥喜欢的鱼 一定不会太差 因为目前他只吃 三文鱼和吞拿鱼 . 煎吞拿鱼要注意 全熟的鱼 失去了韵味 当然有人喜欢吃一切全熟 靖哥哥喜欢吃 刺身 或者中间粉色 . 吞拿鱼排一般很厚 在锅里煎 可以清楚地看到内部的变化 如视频所示 中级粉色 就立即关火 用余温 把鱼侧的四面 飞快在过来热一下 就好了 . 熟透的吞拿鱼 有酸味儿 我家不喜欢 . #英国 #英国生活 #不被定义 #不被定义的女孩 #餐桌上的仪式感 #料理
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赞·15
澳门日料｜生切吞拿鱼秀视觉和味蕾的震撼🐟
为了给大家新鲜感和惊喜❗️「旗舰日本料理」特地从🗾日本新鲜空运一条重达100kg的吞拿鱼庆祝🔟周年🥳 - 现场直击那吞拿鱼头比人头大一倍有多😳十分震撼 行政总厨带领两名助手 戴上白手套拿着利刀上演一幕“生切吞拿鱼秀”🐟剖开鱼身 鲜红鱼肉艳丽油润 不同部位的鱼肉呈不同的深浅红色🤩 - 📣吞拿鱼控可不要错过 因为新鲜试食期较短❗️今天下午处理的吞拿鱼还有惊喜价🔥比正价优惠很多喔 活动就至到后天4号❗️尝鲜要及时🥢 - #澳门打卡 #澳门探店 #澳门旅行 #日本料理 #日式料理 #刺身 #澳門日料 #澳门日本料理 #澳门美食 #氹仔美食
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赞·11
星巴克的鸡蛋吞拿三明治🥪也太好次了吧！
无论是在上海，杭州还是千岛湖，周末早起的第一件事情就是找到最近的星巴克来上一份早餐套餐。 . 🥪鸡蛋吞拿三明治🥪 有种想见恨晚的赶脚，个人感觉不加热的口感除了吐司稍硬，总体口感可能更加清爽。 ✅冬天及气温10度以下的天气，还是推荐各位加热使用。 加热过后的鸡蛋🥚三明治，香味感更足。吞拿鱼加热后会有些许腥味，酸感会增加。 ‼️可以只加热🥚 💰19元的星巴克早餐🥣，个人觉得价格真的还是很美。虽然三明治🥪的mini装量有点少，一半我会附近私房蛋糕店买点面包，抑或是买点红豆汤只吃红豆，增加丰富性和饱腹感。 千岛湖探店|杭州探店|星巴克美食| #星巴克 #星巴克早餐 #星巴克薅羊毛 @薯队长 @生活薯 @吃货薯 @杭州薯
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