自来水可以喝吗？

美国的自来水可以直接饮用吗？NO！家庭净水装置推荐

平时生活中你是直接打开水龙头接水饮用吗？

你所在的地区，水质标准是否达标？

有什么方法可以获得健康达标的饮用水？

相信很多人在生活中都是直接打开水龙头接水饮用。在美国，很多餐厅亦是如此，端上来的冰水，其实就是冰块+自来水。

虽说美国有着全世界最可靠和最安全的饮用水供给系统，但是我们真的不在心里打一个问号？其实不同地区的水质差异很大，除了联邦标准，每个州也都有自己的饮用水标准。以加州为例，The California State Drinking Water Act，是全美最严格的饮用水标准之一，很多指标都比联邦标准更为严苛。

我生活在加州，其实最开始知道加州水质标准严格，平时也是直接饮用自来水，没有另外买过滤装置。但在进一步研究之后，我发现水质并没有想象中的好，很多指标都“超乎想象”。

水质报告查询 www.ewg.org/tapwater‎

EWG是美国非盈利组织环境工作组，拥有美国最全的饮用水资料库。其汇总和分析了全美50个州和哥伦比亚特区的将近50,000个公共供水系统的数据。在EWG网站上，只需要输入您所在地区的邮编或者地址，就能查看EWG对相应地区水质的调查报告。

查询结果发现，我所在的地区在过去的两年里，有3项污染物超过健康指标。其中Chlorate会对甲状腺造成危害；Chromium (hexavalent)和Radiological contaminants两种污染物则会致癌。

具体再看看Chlorate到底超标多少？数轴上最左边的浅蓝色小点是美国国家标准112.9ppb，中间深蓝色小点是加州标准128.2ppb，而在这个utility检测出来的指标居然超过210ppb！

这些污染物对人体健康的威胁都是日积月累的，我们一定不能认为当下没有造成危害就觉得没事，一定要关注当地的水质，饮水问题与我们息息相关，健康问题绝对不能忽视。

最简单的保护方法就是使用滤水壶。以前读书的时候，身边的同学人手一个BRITA或者PUR这些牌子，在一般的超市里都能买到。

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净水装置推荐

据统计，在10个美国人中就有4个人使用各种形式的净水装置，小到净水壶，大到反渗透装置。美国人每年花在家庭饮用水净化装置上的钱就有数十亿美元。

1. 家庭滤水壶、净水装置：下面这款是我目前正在使用的PUR净水装置，可以去除96% Mercury和95% of certain Industrial Pollutants。放在厨房里特别合适，它容量大，出水设计方便，煮饭做菜省心放心。购于亚马逊，3000个多用户评价4.2星好评。净水装置$25，4个过滤装置$20，每2个月更换一次过滤装置即可。

还可以放在冰箱里，直接接冰水喝👇

需要2个月换一次filter👇

2. 水龙头净水器：也可选择安装在水龙头上的净水器，不过买之前记得看清楚尺寸和形状，避免安装口不配。无论是过滤器还是净水器，基本上都是活性炭装置，可以吸走难闻的气味和一些有机污染物。

3. 淋浴头过滤装置：有很多宝宝有脱发的困扰，曾经的我也是，后来知道很大原因是美国的水质过硬。在淋浴头上安装了净水装置之后，脱发问题得到了很大程度的改善。建议生活在硬水地区的宝宝，在浴室安装一个淋浴过滤装置，亚马逊上的价格也不算贵，20多刀就可以买到。

祝各位小仙女们都拥有健康快乐的生活！

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