夏天来了，马上又到了三伏天，已经有不少人在开始预约三伏贴了。不知道各位的药店/诊所/卫生室，是否有开展三伏贴。本文整理了些关于三伏贴的内容供大家学习参考。 Show 1、冬病夏治·三伏贴 三伏贴，是基于中医“冬病夏治”的理论，也是冬病夏治的方法之一。 冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。 常用的治疗方法包括穴位帖敷、针刺、药物内服等，通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行药物或非药物疗法，益气温阳、散寒通络，从而达到防治冬季易发疾病的目的。 中医认为冬天人体气虚、阳气不足，像老慢支、哮喘等疾病往往在冬天诱发或加重，称这些病为“冬病”。 夏季人体气血流通旺盛，药物最容易吸收，而三伏期间是一年中阳气最旺盛的时候，此时进行贴敷治疗，最易恢复和扶助人体的阳气，加强防卫功能，提高机体的抵抗力。由于是在三伏天做穴位敷贴治疗，故称为“三伏贴”。 2、敷贴，抓住最佳时机 每一伏的第一天，是敷贴的最佳时机 错过了这天，头伏内无论哪天贴，效果也都可以，患者只要在接下来的二伏、三伏对应的日子贴敷就行。 每10天贴1次 最好是连续贴3次，为1个疗程，并且连续贴3年。 三伏贴一般在头伏、二伏、三伏的第一天上午11时以前贴完药饼。上午11点到下午1点是午时，中医认为此时人的穴位、毛孔充分张开，若刚贴完药饼，药力最容易渗透到体内。 2019年三伏天分初伏、中伏、末伏，共40天，具体如下: 初伏：2019年7月12日（农历六月初十）——2019年7月21日（农历六月十九） 中伏：2019年7月22日（农历六月二十）——2019年8月10日（农历七月初十） 末伏：2019年8月11日（农历七月十一)——2019年8月20日（农历七月二十） 3、三伏贴适应症 三伏贴只适用于阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛和一些免疫功能低下类的疾病。主要包含以下几类： 呼吸系统疾病：易感冒者、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢阻肺等。 消化系统疾病：虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、腹泻、消化不良、厌食等。 骨关节疾病：颈椎病、肩周炎、腰痛、腰椎病、风湿病、类风湿关节炎、退行性骨关节病变等。 妇产科疾病：月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等属寒证者。 小儿疾病：体虚易感、哮喘、支气管炎、消化不良、厌食、遗尿、生长发育迟缓等。 调理(治未病)：免疫功能低下，阳虚体质，气虚体质，亚健康等。 而有严重心肺功能疾病患者、对药物过敏者、皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者、疾病发作期（如发烧、正在咳喘等）患者不宜进行贴敷治疗。 此外，2岁以下的孩子由于皮肤娇嫩，贴敷容易引起感染，所以不宜进行这项治疗。 4、三伏贴穴位详解 穴位是人体脏腑、经络、气血的汇集点，三伏天贴敷，最易由皮肤渗入穴位经络，直达病处，起到标本兼治的效果。下面介绍些常用穴位： 1）大椎：位于第七颈椎棘下凹陷中。 主治：咳嗽，头痛，鼻炎，肩背痛，颈椎病等。  2）定喘：位于大椎穴旁开0.5寸，双侧取穴。 主治：慢性支气管炎，支气管哮喘等。 3）肺俞：位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸。 主治：呼吸系统疾病引起的咳嗽，咳痰，喘息等症。 4）天突：位于前正中线，喉结下方的凹陷处。 主治：咽炎、喉炎、扁桃体炎、喘息等疾病。 5）膻中：位于前正中线上，两乳头连线的中点。 主治：胸部疼痛、心悸、呼吸困难、过胖过瘦、呃逆、缺乳症等。 5、三伏贴注意事项 单次贴敷时间不宜过长 每个人贴敷所用的药不同，具体时间长短应遵从医师的建议。一般来说，成人不超过6个小时，12~18岁约4~5小时，8~12岁约3~4小时，3~8岁约2~3小时。 观察局部皮肤反应情况 贴敷后局部的轻度瘙痒、灼热感，多为药物正常反应，如果没有发红肿胀，可以继续应用。 如果局部起泡、破溃，应立即揭下药膏，用碘伏或依沙丫啶等局部消毒，无菌包扎，每日换药1~2次，直至愈合。 若皮肤出现红肿、水泡等严重反应，需及时到皮肤科就医。 6、三伏贴禁忌人群 以下人群是不适宜使用三伏贴的—— 1）支气管哮喘等呼吸系统疾病处于发作期； 2）肺炎及多种感染性疾病的急性发热期； 3）对贴敷药物极度敏感，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者； 4）贴敷穴位局部皮肤有破溃者； 5）孕妇； 6）有严重心肺功能疾患者； 7）冬病夏治贴敷膏中的很多中药都是热性的，因此阴虚火旺、内热体质的人是不适合的； 7、贴后要牢记 1）药饼贴好以后最好不要进空调房间，因为遇冷会使毛孔收缩，影响药物吸收；也不要运动，出汗会使固定药饼的胶布脱落，最好在阴凉的地方或适当地用电扇微风吹拂。 2）药饼取下后可以洗澡，但不要搓背，穴位上的水用毛巾轻轻吸干。 3）慎用辛燥食品，以防伤阴。夏季气候炎热，易伤阴液，而辛温香燥之品容易导致燥热内盛、暗耗津精，所以应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆、荔枝等。 4）忌大量服用寒凉食物。大量进食寒凉食物，则易致中阳受损、脾胃虚弱，甚至损伤一身阳气，轻则腹泻腹痛、恶心呕吐，重则造成长期难治的阳虚。 5）慎食大量肥甘厚腻的食物。夏季易生暑湿，湿热之邪易侵袭人体，若服用大量高热量、高糖的食物，则易导致内外湿热之邪合击人体。 8、写在最后的三点 1）三伏贴冬病夏治，治未病的理论在中医经典《黄帝内经》中就有记载，从宋朝到清代也有医家实践经验的总结，有其科学性，但范围仅限于“冬病”，用于治疗其他病，效果就难说了。 2）每个人体质不同，对药物的反应不同，即使患有冬病，也非人人适合，要根据自身情况和医生建议而定。三伏敷贴不是治疗慢性病的特效药，不能完全替代其他治疗，原来在服药的慢性病患者，不要盲目减药、停药。 3）是药三分毒，有利就有弊，要根据利与弊的大小做选择。如果治疗疾病带来的好处，远大于药物的毒副作用，这样的选择才是明智的。
2022 三伏貼日期時間到了！三伏貼是什麼？功效／穴位／禁忌要注意！2022 三伏貼的日期：初伏國曆 7/16；中伏 7/26；末伏 8/15，冬季容易氣喘、過敏、體質虛寒者非常適合冬病夏醫，試試三伏貼！什麼人不能用三伏貼呢？孕婦、三歲以下小兒、正在感冒者不能貼！還有更多三伏貼功效、穴位、禁忌、三伏貼貼多久？看這篇三伏貼懶人包１篇搞定！ 三伏貼中藥貼布上蝦皮買！最方便｜三伏貼是什麼？有什麼功效？有長期過敏、容易氣喘、體質虛寒的患者可能都曾經聽過中醫的「三伏貼」。然而三伏貼是什麼呢？原理又是如何運作？自己的體質適合貼三伏貼嗎？建議都要先弄清楚後再前往中醫診所開始療程喔！ ｜三伏貼日期時間（2022）一年當中最熱的三天（三伏天），初伏天是在是夏至後的第三個庚日；中伏天是夏至後的第四個庚日；末伏天則是立秋後第一個庚日。而 2022 年的三伏天分別是：
不過，古今氣候差異漸大，因此，只要在夏至過後、炎熱的天氣治療即可。今年第一次三伏貼請留意各中醫診所的診療時段，有些診所的第一次療程在 7/12 就開始囉！ ｜三伏貼穴位在哪裡？三伏貼貼多久？※三伏貼穴位是為：定喘穴、風門穴、肺俞穴。 ※三伏貼貼多久？ 少數皮膚較敏感的患者，對藥物會有過敏反應，甚至起水泡，因此建議第一次嘗試三伏貼的患者，可以多留意觀察，或讓醫師檢查是否對三伏貼藥物有過敏反應。 ｜三伏貼禁忌？哪些人不能貼三伏貼？雖然三伏貼可以調理體質，但也不是所有人都適合喔！下列四種不建議貼三伏貼的患者，快看看是不是你：
不想去中醫診所人擠人？三伏貼中藥貼布上蝦皮買，自己貼最方便！ ｜延伸閱讀｜
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三伏贴 怎么 用
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